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10歲囡超自律 5點半起身每週運動30個鐘練出六舊腹肌

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10歲囡超自律 5點半起身每週運動30個鐘練出六舊腹肌
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10歲囡超自律 5點半起身每週運動30個鐘練出六舊腹肌

2020年05月30日 11:05 最後更新:12:56

讓成人都自歎不如

想擁有完美身型往往需要持之以恆的運動及訓練,許多成年人都沒有毅力達成,卻有小朋友做到了!美國佐治亞州有位年僅10歲的體操運動員Lyza為了保持完美狀態,堅持每週5日早起訓練,做到每週平均運動30個小時。通過堅持不斷的努力,她保持健美的身型並擁有六塊傲人腹肌,也因此在IG上走紅,吸引不少粉絲。

網上圖片

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Lyza從四歲開始練習體操,她在去年夏天跟隨媽媽參加健身課程後,還迷上了健身,此後她更加努力操練,目標是成為最棒的體操選手。

網上圖片

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Lyza的媽媽透露:「Lyza為了保持比賽時的水平,凌晨5:30就會起床訓練。我們也在家中儲藏室設置各種體操設備,她會花好幾個小時鍛鍊。」媽媽也強調並沒有人逼迫Lyza,「也有人指責我們不該讓她過度訓練,但我能保證,Lyza勤奮運動都是她自覺自發這麼做的。」

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Lyza不時在IG上晒她出健美的身材包括令許多大人都羨慕的腹肌,她的至理名言是「挑戰讓生活變得有趣,克服挑戰使生命更有意義。」賬號目前已經吸引4.8人追蹤。Lyza的努力和勤奮也令媽媽開心表示「我為她感到驕傲!也等不及看她實現自己的夢想,成為一名優秀的體操選手。」

 
 
 
 
 
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毅力用錯地方!內地竊賊花6個鐘通宵徒步30公里只為偷千蚊現金

2024年04月23日 16:00 最後更新:16:18

內地竊賊通宵徒步30公里耗時逾6小時,只為盜取1500元人民幣,令警方嘆:毅力用錯地方!

影片截圖

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民眾報案稱現金被盜警方迅速鎖定嫌疑人

綜合內媒報導,山東威海警方破獲一起令人哭笑不得的竊盜案。據悉,警方近期接到民眾姜先生報警聲稱自家的店鋪現金被盜,隨後他們展開調查,通過調閱閉路電視後,他們迅速鎖定了嫌疑人焉某,並立即逮捕他。

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竊賊的盜竊行為被閉路電視捕捉

起初,焉某並不承認自己的犯罪行為,但閉路電視顯示,焉某從偷竊現場離開後,身穿白色外套獨自行走在街上,經過車輛看到也誤以為是普通路人,但實際上,他懷中正揣著從偷竊現場偷來的1500元(人民幣,約1622港元)現金。警方詳細比對焉某當天的行動軌跡後,證實了焉某就是盜竊者。

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竊賊來回徒步30公里出花費逾6小時盜取現金

原來,事發前焉某曾到訪一家修車鋪,期間窺見店內有大量現金產生了歹念。於是他當晚從市區出發,經過大孤山鎮徒步前往目的地,隨後溜進修車鋪,撬開錢櫃盜走1500元現金。盜竊成功後,他又選擇徒步返回,來回步行30多公里,耗時6個多小時。

影片截圖

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警方為竊賊的驚人毅力感到可惜遺憾未能用於正途

警方對此也感慨「這個盜賊不一般,是一名非常有毅力、耐力與恆心的人,可惜他用錯了道,如果勤精於業,肯定有所成就。」目前,焉某已被採取刑事強制措施,案件仍在進一步處理中。

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