Skip to Content Facebook Feature Image

開冷氣又風扇令面癱歪嘴? 中醫師拆解何謂「冷氣病」

生活事

開冷氣又風扇令面癱歪嘴? 中醫師拆解何謂「冷氣病」
生活事

生活事

開冷氣又風扇令面癱歪嘴? 中醫師拆解何謂「冷氣病」

2020年06月26日 08:45 最後更新:14:15

小心冷氣病

GETTY圖片

GETTY圖片

天氣炎熱,開冷氣已經是不少人在夏天的基本習慣,不過仍會有人嫌不夠涼快,同時開風扇吹涼。杭州一名21歲少女早前就因此引致面癱,更恐怖的是,她的左眼不能閉上,嘴巴變歪,就連喝水都會滴漏。註冊中醫師李廣冀就指出,公司或屋企如長期開,譬如開著冷氣睡覺,又或者冷氣機溫度調得過低,都會令人招惹冷氣病。

GETTY圖片

GETTY圖片

另一種就是溫差大的情況,譬如當我們外出之後回到冷氣地方,因為突然一冷一熱從而引發不適。一般常見不適症狀包括:鼻敏感、流鼻水、鼻塞、易打噴嚏、喉嚨不適、眼敏感、蕁麻疹、皮膚痕癢、頭痛、腰膝痠軟、關節不適等等。

從中醫學角度而言,這些都是肺氣弱、肺陰虛症狀,原因是因為寒氣引致血液循環不順,於是令到身體覺得不適。

GETTY圖片

GETTY圖片

1.面癱成因

李醫師指,面癱是跟耳垂後下方的「翳風穴」有關。原因是陽氣不足抵禦風邪寒邪,降低人體抗疫力,從而影響控制臉部第7條神經綫。患者通常左右兩邊臉頰會不對稱,其中一邊眼不能夠正常閉合,更會出現嘴歪等,影響進食和說話,大多要起碼3個月才會慢慢痊癒。

2. 頭痛成因

李醫師指,頭痛是跟位處頭頂的「百會穴」有關。最常見是因為被冷風吹正頭部,令頭皮發涼、頭部肌肉收縮,引發頭痛。如果本身已經有頭痛,或者出現壓力的話,頭痛情況或可進一步加劇。

3. 氣管敏感成因

李醫師指,如果常吹冷風,或會引發氣管敏感、喉嚨不適。如果本身上呼吸道免疫力本身比較脆弱,就有機會誘發更嚴重的氣管不適,例如炎症發作、哮喘發作等等。

4. 皮膚敏感成因

另外,如果從室外回到冷氣地方,一冷一熱亦會引發皮膚不適。因為身體毛孔會因為遇冷迅速收縮,影響散熱,最終有機會導致蕁麻疹、皮膚痕癢等等。

陳沛思指出,譬如在工作環境中,大家應要留意風是否吹正自己。如果冷氣風直接向著頭頂或肩頸吹,患上感冒的機會將大大增加;如果吹正臉部,就很容易造成面癱、面神經麻痺,最終有機會導致口歪眼歪。

GETTY圖片

GETTY圖片

中醫藥方

紓緩「冷氣病」針對各種不適的症狀,李醫師建議採用不同的中藥方對症下藥:

1. 鼻敏感藥方:玉屏風散、苓桂朮甘湯、小青龍湯

作用:溫肺、通經活絡,有助收乾鼻水,改善鼻塞。

2. 氣管敏感藥方:定喘湯、蘇子降氣湯、射干麻黃湯

作用:如果出現熱性痰,定喘湯會較為適合;如果出現寒性的咳喘,蘇子降氣湯、射干麻黃湯則會較為適合。

3. 頭痛藥方:川芎茶調飲、葛根湯、柴葛解肌湯

作用:川芎茶調飲主要是針對寒性頭痛、偏頭痛;如果出現背脊痛、寒性頭痛、發冷,便適合飲用葛根湯;如出現熱氣、背脊痛、眼痛、熱性頭痛,則適合飲用柴葛解肌湯。

中醫食療紓緩「冷氣病」

李廣冀醫師建議如出現冷氣病的不適,可以飲用以下2款湯水紓緩:

健脾四君子湯材料︰瘦肉1斤、白朮1両、黨參1両、雲苓1両、北芪1両、南棗4粒、生薑1片。

做法︰

1. 瘦肉汆水切塊。

2. 白朮及雲苓浸泡洗淨;黨參、北芪及南棗洗淨。

3. 所有材料加水,煲2小時,完成後加入鹽調味。

作用︰健脾益氣,可養胃化濕,促進運化功能,氣虛者適用。

往下看更多文章

新研究:每週3次走5千步可延壽至少2.5年 更能降糖尿病風險

2024年03月28日 07:00 最後更新:15:03

運動有益健康,規律的運動更可為身體帶來正面影響。新研究顯示:每週3次步行至少5千步即可延壽

據英國最新研究顯示,只要每週3次步行至少5千步,可使男性比預期壽命多活2.5年、女性則達3年,更可降低第2型糖尿病的發病率。

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

據英國《每日郵報》報導,保險公司Vitality與倫敦經濟學院合作研究指出,英國約有35%人口完全不運動,導致健康狀況惡化,並增加第2型糖尿病及其他疾病的風險,進一步加重國家醫療負擔。

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

有研究發現,如果讓其中一半的人每周走5千步,英國國民保健署(NHS)一年就有機會省下40億英鎊(約398億港元)。如果將每周5000步的次數提升至3次,節省下的金額更能達到150億英鎊(約1493億港元)。

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

數據還顯示,連續2年每周走1萬5千步的運動習慣,可使男性比預期壽命多活2.5年,女性延長壽命3年。此外,健行還能降低第2型糖尿病發病率,而已發病患者的死亡風險則能降低4成。

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

你 或 有 興 趣 的 文 章