食多咗都唔怕!

都市人生活忙碌,想要健康的生活習慣也不容易。所以近年越來越多人注重飲食,一些健康食品被收追捧,就連零食都要懂得選擇!韓國人在這一方面也非常重視,最近便利店便出現一款新零食,好食之餘又健康!

更多相片
網上圖片

食多咗都唔怕!

網上圖片

工作或學習之間總是想吃點零食提提神,但餅乾薯片這些加工食物吃多了也不健康,所以不少人都推薦用各種乾果取代。今次在韓國便利店發現的便是全新黃豆粉核桃粒,無論是黃豆粉還是核桃,都是十分有益的食物!核桃不但含有蛋白質,還含有鈣、鐵、鋅、豐富維他命等各種身體日常所需的營養,而所謂以形補形,相信大家小時候都聼過媽媽說不少吃核桃可以補腦,可見核桃有營養的事實幾乎人所皆知。

網上圖片

網上圖片

網上圖片

另外韓國人很喜歡的黃豆粉其實也有很高的營養價值,有黃豆磨製而成的黃豆粉保留了黃豆的營養,對於脾胃虛弱、因減肥少吃、或是平時愛吃煎炸重口的食物而導致便秘等問題的人來説,有一定的益處。不過最重要當然都是有美顏之效,有助淡化暗瘡色斑。

網上圖片

網上圖片

網上圖片

網上圖片

工作或學習之間總是想吃點零食提提神,但餅乾薯片這些加工食物吃多了也不健康,所以不少人都推薦用各種乾果取代。今次在韓國便利店發現的便是全新黃豆粉核桃粒,無論是黃豆粉還是核桃,都是十分有益的食物!核桃不但含有蛋白質,還含有鈣、鐵、鋅、豐富維他命等各種身體日常所需的營養,而所謂以形補形,相信大家小時候都聼過媽媽說不少吃核桃可以補腦,可見核桃有營養的事實幾乎人所皆知。

網上圖片

網上圖片

網上圖片

網上圖片

另外韓國人很喜歡的黃豆粉其實也有很高的營養價值,有黃豆磨製而成的黃豆粉保留了黃豆的營養,對於脾胃虛弱、因減肥少吃、或是平時愛吃煎炸重口的食物而導致便秘等問題的人來説,有一定的益處。不過最重要當然都是有美顏之效,有助淡化暗瘡色斑。

網上圖片

網上圖片

網上圖片

網上圖片

所以當黃豆粉遇上核桃時,不但將兩者的香氣融合,營養價值也提高了不少!每一包都有多粒原粒核桃,表面裹滿一層黃豆粉,香脆又帶有隱隱的香甜,是不錯的健康零食之選。售價每包才1200韓圜($8),有機會可以大手入貨!