她初入行時更助影后分析劇本。
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藝人賴慰玲於TVB新劇《反黑路人甲》中飾演黑幫大佬女兒蔣千霞，她於劇中的搞笑演繹備受觀眾讚賞。蔣千霞於劇中為繼承龍頭之位，決定霸王硬上弓逼高彬（張振朗飾）做自己的老公，過程搞笑。
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藝人賴慰玲於TVB新劇《反黑路人甲》中飾演黑幫大佬女兒蔣千霞，她於劇中的搞笑演繹備受觀眾讚賞。蔣千霞於劇中為繼承龍頭之位，決定霸王硬上弓逼高彬（張振朗飾）做自己的老公，過程搞笑。
賴慰玲於劇中的殘酷進取與張振朗的怕醜畏縮形成對比，帶來不少笑料，有觀眾留言指：「張振朗&賴慰玲嗰段好好笑」、「演員太豁得出去了」等等。
賴慰玲向來都被觀眾大讚演技好，其實她於中學時已接觸戲劇，就讀中五時更獲香港演藝學院破格取錄，獲准跳級入讀。不過當年賴慰玲希望升讀大學而拒絕跳級進演藝學院，但最後她中七高考有一科「肥佬」而未能升讀大學，因此再報讀演藝學院表演系，再次順利獲取錄。
於演藝學院畢業後，賴慰玲經老師羅冠蘭推薦下，於2014年在TVB新劇《女人俱樂部》飾演少女版張慧儀。劇集監製曾志偉於一次訪問指，當年李麗珍因久休復出而感到難以入戲，所以他找了賴慰玲助珍妹分析角色與劇本，協助她更易入戲。此外，賴慰玲於2015參演劇集《梟雄》，更獲黃秋生點名力讚，表示她聰明、反應快、演技可與「大玲」鄭裕玲媲美，賴慰玲因此而得「細玲」的稱號。
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賴慰玲於劇中的殘酷進取與張振朗的怕醜畏縮形成對比，帶來不少笑料，有觀眾留言指：「張振朗&賴慰玲嗰段好好笑」、「演員太豁得出去了」等等。
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賴慰玲向來都被觀眾大讚演技好，其實她於中學時已接觸戲劇，就讀中五時更獲香港演藝學院破格取錄，獲准跳級入讀。不過當年賴慰玲希望升讀大學而拒絕跳級進演藝學院，但最後她中七高考有一科「肥佬」而未能升讀大學，因此再報讀演藝學院表演系，再次順利獲取錄。
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於演藝學院畢業後，賴慰玲經老師羅冠蘭推薦下，於2014年在TVB新劇《女人俱樂部》飾演少女版張慧儀。劇集監製曾志偉於一次訪問指，當年李麗珍因久休復出而感到難以入戲，所以他找了賴慰玲助珍妹分析角色與劇本，協助她更易入戲。此外，賴慰玲於2015參演劇集《梟雄》，更獲黃秋生點名力讚，表示她聰明、反應快、演技可與「大玲」鄭裕玲媲美，賴慰玲因此而得「細玲」的稱號。
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雖然賴慰玲事業正在冒起，但她於2017年宣佈懷孕，之後就與當時仍是男友的舞台劇演員梁子峰簡單地簽紙註冊，並沒有大搞婚禮。賴慰玲指自己是個「屋邨妹」，從小四圍走，父母亦相當放心，皆因她每次出門都會打電話向媽媽通報行蹤；所以她決定學習父母的放鬆模式，拒當怪獸家長，相當開明。
《香港婚後事》第一集的主題是「婚外情」，嘉賓是羅子溢。
《香港婚後事》由《婚後事》四位主角陳自瑤（YoYo）、賴慰玲（Winki）、黎諾懿及羅天宇主持，今晚（4月25日）首集嘉賓則是劇集男主角羅子溢。因拍劇而變成好友的五人，對談期間可謂暢所欲言。
子溢一嚟就失驚無神恭喜你，賴慰玲個樣勁驚訝。
黎諾懿一嚟即單刀直入，著子溢解構姊弟戀背後因由，子溢亦大方分享：「當時我覺得需要一個成熟嘅女人喺身邊，可以令自己成長得快啲，同埋搵到安全感。」直認偶爾會與太太楊茜堯冷戰的子溢，還分享了二人處理爭拗的手法，子溢的方法是「第一時間讓步」：「我以前會拗，依家屋企所有濕碎嘢我係唔會理，總之你決定就啱架喇。」並笑言每次冷戰首先讓步的必定是自己。至於太太的處理方法則是「瞓醒先算」：「我太太一遇到問題，會話唔好講住，等瞓醒先（處理）。」子溢在節目中又分享了相當獨特的湊女心得，並謂希望女兒長大後能成為硬淨的人。
子溢解構姊弟戀背後因由。
又分享了與與太太楊茜堯處理爭拗的手法。
佢哋仲有討論到最好生幾多個小朋友嘅問題，都幾inspiring。
子溢又話想個女第時大個似媽咪，嘩！好冧呀。
五人討論得最熱熾的話題，則是「肉體出軌」VS「精神出軌」，Yoyo一聽到諾懿題目，即斬釘截鐵謂：「兩樣都唔得！」諾懿即反駁：「諗吓咋喎。」Yoyo聞言即一臉認真向諾懿拋出兩條相當尖銳的情境題，分別為「如果你老婆同你一齊，佢不停諗緊第二個男人，你接唔接受到吖？」及「如果你老婆出完軌一次返番嚟你度，你接唔接受到？」即成功令諾懿陷入苦思，並坦言確有一個狀況難以接受。之後，Yoyo再追著諾懿問：「如果佢鍾意咗另一個，佢之後返番嚟屋企，但個心都係飄走咗，咁又得唔得？」此時子溢即衝出來企圖以一句解圍，不過卻引起阿賴勁大反應：「呢個好殘忍！」到底子溢說了甚麼？！阿賴之後更坦言很怕有一天會認同子溢等人的看法，欲知為何講到如此嚴重？密切留意節目。
Yoyo話無論係「肉體出軌」或是「精神出軌」，對佢嚟講都係「唔得」！
之後佢連環以尖銳情境題向諾懿逼供，令到諾懿都一度陷入苦思。
之後佢連環以尖銳情境題向諾懿逼供，令到諾懿都一度陷入苦思。
最後佢哋嘅討論仲演變成男女對壘，萬勿錯過。
最後佢哋嘅討論仲演變成男女對壘，萬勿錯過。
除了talk得，子溢還相當玩得，而他的出招對象當然是最怕醜又內向的天宇。事緣子溢一到場即追問天宇緋聞，嚇到天宇即時眼都凸埋，Yoyo在旁食晒花生笑謂：「你好大膽。」諾懿則佻皮謂：「嘉賓講嘢可以唔負責任呀。」之後全場起哄笑個不停，五人進行了長達數分鐘的「廝片」，天宇全程「怕醜草」上身面都紅晒，場面爆笑。
子溢捉住天宇玩驚嚇追問緋聞嘢。
嚇到天宇眼都凸。
不過其他三位主持就好開心，現場完全係開Party嘅氛圍。
不過其他三位主持就好開心，現場完全係開Party嘅氛圍。
不過其他三位主持就好開心，現場完全係開Party嘅氛圍。
不過其他三位主持就好開心，現場完全係開Party嘅氛圍。
天宇好無奈。
天宇最後好勇敢咁答咗一個答案，令到現場再度起哄，到底係咩？
天宇最後好勇敢咁答咗一個答案，令到現場再度起哄，到底係咩？
天宇最後好勇敢咁答咗一個答案，令到現場再度起哄，到底係咩？
除了天宇，Yoyo及諾懿亦是被玩對象，前者不斷遭子溢苦勸：「過去咗喇，唔好再執著個角色喇」，後者則不停遭阿賴搞笑攻擊：「全公司都知你最有錢」，阿賴錄到一半，更揚言要先行離開大隊回家找老公，所有互動保證出乎意料，敬請期待。
子溢好抵死咁講咗一句，逃唔出Yoyo嘅魔掌。
子溢好抵死咁講咗一句，逃唔出Yoyo嘅魔掌。
Yoyo都好搞笑咁做手勢配合。
Yoyo都好搞笑咁做手勢配合。子溢又笑言叫Yoyo要放低張明芯呢個角色。
阿賴講講吓話要返屋企搵老公，仲要怕怕醜醜咁，咩事？
