耳仔唔好亂清理
小朋友總是聽不清，不一定是聽覺有問題，可能是耳垢的關係。近日，台灣有名媽媽懷疑兒子聽力出現問題，近日帶他到醫院求診。經醫生檢查後，發現男童的右耳塞滿耳垢，嘗試3次才分別將1cm和2cm的「巨型耳屎」夾出來。
小朋友總是聽不清，不一定是聽覺有問題，可能是耳垢的關係。(網上圖片)
該名媽媽表示，每次跟兒子說話都沒反應，起初以為兒子是反應慢，只好很大聲去叫他。雖然兒子最後會作出回應，但這樣的情況卻維持整整兩年。惟近日媽媽終於帶兒子求診，醫生竟見他右耳道塞滿耳垢，因而影響聽力。
醫生向男童的右耳注射液體，使耳垢軟化再用工具夾出。由於男童年齡幼小，在過程中感到焦躁，媽媽只好抱着他並固定其頭部和身體。醫生最後嘗試3次，成功把1 cm 和2 cm的「巨型耳屎」夾出。由於男童能清楚聽到媽媽呼喚，在治療完畢後，他轉頭回應及露出笑容。
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據衛生署學生健康服務資訊，外耳道耳垢填塞，是傳導性弱聽的常見原因 。少至中量的耳垢不會減弱聽力，但當耳垢完全堵塞耳道時，有可能造成傳導性弱聽和耳朵的不適。
耳垢特別多 (尤其是油性耳垢)及外耳道皮膚新陳代謝較慢的人，耳垢排除能力比較差，有可能發生耳垢堆積在外耳道，日積月累，形成了一個「耳垢塞子」塞住外耳道，造成聽力下降，並有耳塞和痕癢的感覺，甚至耳鳴。
男童聽力出問題求診，醫生夾出巨型耳垢。(網上圖片)
游泳或洗頭之後，水浸入外耳道，耳垢因吸收水分而澎漲，完全堵塞耳道。患者可能突然覺得聽力減弱，並有耳痛的感覺，待乾爽後，才回復正常。
因為會把耳垢推得更深入耳內，堵塞耳道，引起耳朵不適及影響聽力。自己動手挖耳可能會弄傷外耳道的皮膚，若在清理時不慎跌倒或撞傷，更可能傷及耳膜及中耳。使用不潔的工具挖耳是導致外耳炎的常見原因。若棉棒的棉花球在耳內脫落，更會造成異物入耳，對耳朵有不良影響。不過，如果家長遇到新聞中類似情況，又可以怎麼處理呢？
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3招處理耳垢阻塞
1. 當發現聽力減弱及耳朵不適，應儘快請教醫護人員，以確定問題的成因。
2. 純粹由耳垢堵塞造成的不適和弱聽，部分在使用耳垢軟化劑（例如橄欖油）後，有明顯的好轉。
3. 若使用耳垢軟化劑後仍未有改善，需要由醫護人員協助清除耳垢。
台灣泌尿科醫生解答包含飲咖啡能助「性」在內的6大迷思，建議每日飲用2至3杯效果最佳。
泌尿科醫生解答咖啡的6大常見迷因
網傳咖啡不僅是提神的飲品，甚至可「增強性功能」，究竟有冇科學依據？對此，台灣知名泌尿科醫生呂謹亨其Facebook專頁「泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師」發文指出，每日適量飲用咖啡可能有效降低性功能障礙的機率，特別是每日攝取2-3杯的情況下。研究認為這可能因為咖啡能增加陰莖的血流量以及對抗血管自由基對血管的毒害，可能提升男性荷爾蒙水平。為此他引用美國研究針對六大常見的咖啡迷思進行了詳細解析，旨在為大眾釋疑。
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1.咖啡可以增加性功能嗎？
呂謹亨引用美國大型研究指出，每天飲用2-3杯咖啡可以有效降低性功能障礙的風險。可能的原因包括咖啡能讓動脈舒張，增加陰莖中的血流量。且咖啡中含有抗氧化劑，這可以對抗血管自由基對血管的毒害。研究還顯示，加牛奶的拿鐵抗氧化效果更佳，能有助男性荷爾蒙上升。
2.喝咖啡會導致腎結石？
根據美國大規模研究顯示，每日飲用咖啡的人相比偶爾飲用者，患腎結石的風險低26％。儘管咖啡和茶含有草酸鹽，通常會建議腎結石患者減少飲用。然而2004年的研究發現，咖啡因可以增加鈣、鎂、鈉和檸檬酸鹽的尿排泄，但沒有草酸鹽。其中某些成分如檸檬酸鹽可能有助於預防結石的形成。且草酸鹽可在腸胃道與鈣結合，減少多餘的鈣攝取。
儘管如此，呂謹亨建議飲用咖啡和茶仍要適量，最好就是喝一杯茶或咖啡，要配3杯水。相對於擔心咖啡的攝取，足量的水更能預防結石。
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3.喝咖啡會導致失眠？
呂謹亨提到，咖啡因的半衰期約為4-6小時，所以晚上11點前喝咖啡可能會影響睡眠，然而每個人對咖啡因的敏感度和代謝能力卻有所不同。但如果晚上需要保證良好睡眠，他建議最保守的方法就是在早上9點前完成咖啡攝取。
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4.為何喝咖啡後會有便意？
呂謹亨表示，根據統計顯示，每3人中就有1人會在飲用咖啡後有想要排便的感覺。他解釋，這是因為咖啡觸及胃內壁時觸發的「胃結腸反射」，從而傳遞訊息促使大腸蠕動，進而產生排便衝動。
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5.胃食道逆流可否飲用咖啡？
呂謹亨強調，雖然喝咖啡可能會造成下食道括約肌壓力降低和胃酸分泌增加，導致胃食道逆流，但越來越多研究顯示這與咖啡攝取並無直接關聯，主要取決於個體差異。若是在喝咖啡時有喉嚨灼熱、胃酸等不舒服的症狀，就需要減少咖啡攝取。
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6.喝咖啡會導致骨質疏鬆？
呂謹亨根據研究確認，咖啡攝取與骨質疏鬆之間沒有直接關聯。咖啡中的草酸含量較低，相較蔬菜會低很多，對飲食中鈣質的吸收影響不大，不足以導致骨質疏鬆。骨質疏鬆通常時因為沒有攝取足夠鈣質與維生素D，以及運動量不足所導致。
