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明年「入五」仍未更年期 江美儀瘋狂跑步變全馬選手

娛圈事

明年「入五」仍未更年期 江美儀瘋狂跑步變全馬選手
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明年「入五」仍未更年期 江美儀瘋狂跑步變全馬選手

2020年12月11日 10:20 最後更新:10:57

江美儀瘋狂操練跑馬拉松,連更年期都推後了。

雖然江美儀在TVB新劇《使徒行者3》中只做串星,但同苗僑偉的悲劇收場,病重離世那幕仍令不少觀眾落淚。近年改簽TVB一年一劇的美儀本打算外闖,無奈疫情下打亂計劃,但正好多了時間增值同做運動,愛上跑步後,美儀的新陳代謝好了,明年「入五」的她還自爆仍未到更年期。

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參加線上馬拉松的江美儀再落磅,不用微調都有V煞面。

江美儀瘋狂操練跑馬拉松,連更年期都推後了。

跑步初期身形開始變fit,着火紅色兩件頭泳衣好Sharp。

繼《殺手》後,江美儀於《使徒行者3》演出同樣引人入勝,美儀演出時一樣難捨三哥:「埋位時我第一時間叫三哥除衫,將外衣披喺我肩膊度。三哥就建議播埋洗腦歌《愈難愈愛》,導演睇playback喊到眼紅紅。」

江美儀將7日內累計跑步成績,登記返成為富士山馬拉松全馬選手,好有滿足感。

江美儀將7日內累計跑步成績,登記返成為富士山馬拉松全馬選手,好有滿足感。

在限聚令下少了同發哥一齊跑山,但發哥仍關注跑友動態。

由於疫情下少了工作,江美儀有更多時間陪伴家人,還找老師學好普通話、學日文及做運動,好有正能量:「近年一有時間就去跑步,今年5月本來報名去日本跑馬拉松,可惜取消咗,惟有留喺香港參加線上半馬馬拉松,再喺7日內累計跑咗共44.4公里,將有關紀錄登記返成為富士山馬拉松全馬選手,都好有滿足感。」

江美儀影響埋唐詩詠及黃翠如跑步,大家齊齊Keep住好狀態。

因為限聚令影響,美儀表示好久沒有同發哥跑步,但她無偷懶,「都有交『功課』話佢知狀況,佢好留意跑友動態,都知我報名參加馬拉松,佢有提醒我要注意跑姿,但都扭親,可能着錯跑鞋。」

49歲江美儀同39歲唐詩詠,素顏樣絕對見得人。

49歲江美儀同39歲唐詩詠,素顏樣絕對見得人。

江美儀話現在成個人狀態大勇,感應到啱的人應該好快會出現。

江美儀話現在成個人狀態大勇,感應到啱的人應該好快會出現。

參加線上馬拉松的江美儀再落磅,不用微調都有V煞面。

參加線上馬拉松的江美儀再落磅,不用微調都有V煞面。

繼《殺手》後,江美儀於《使徒行者3》演出同樣引人入勝,美儀演出時一樣難捨三哥:「埋位時我第一時間叫三哥除衫,將外衣披喺我肩膊度。三哥就建議播埋洗腦歌《愈難愈愛》,導演睇playback喊到眼紅紅。」

跑步初期身形開始變fit,着火紅色兩件頭泳衣好Sharp。

跑步初期身形開始變fit,着火紅色兩件頭泳衣好Sharp。

江美儀將7日內累計跑步成績,登記返成為富士山馬拉松全馬選手,好有滿足感。

江美儀將7日內累計跑步成績,登記返成為富士山馬拉松全馬選手,好有滿足感。

由於疫情下少了工作,江美儀有更多時間陪伴家人,還找老師學好普通話、學日文及做運動,好有正能量:「近年一有時間就去跑步,今年5月本來報名去日本跑馬拉松,可惜取消咗,惟有留喺香港參加線上半馬馬拉松,再喺7日內累計跑咗共44.4公里,將有關紀錄登記返成為富士山馬拉松全馬選手,都好有滿足感。」

在限聚令下少了同發哥一齊跑山,但發哥仍關注跑友動態。

在限聚令下少了同發哥一齊跑山,但發哥仍關注跑友動態。

因為限聚令影響,美儀表示好久沒有同發哥跑步,但她無偷懶,「都有交『功課』話佢知狀況,佢好留意跑友動態,都知我報名參加馬拉松,佢有提醒我要注意跑姿,但都扭親,可能着錯跑鞋。」

江美儀影響埋唐詩詠及黃翠如跑步,大家齊齊Keep住好狀態。

江美儀影響埋唐詩詠及黃翠如跑步,大家齊齊Keep住好狀態。

49歲江美儀同39歲唐詩詠,素顏樣絕對見得人。

49歲江美儀同39歲唐詩詠,素顏樣絕對見得人。

江美儀話現在成個人狀態大勇,感應到啱的人應該好快會出現。

江美儀話現在成個人狀態大勇,感應到啱的人應該好快會出現。

因為應付跑馬拉松,美儀體重得返100磅,她更影響埋唐詩詠跑步,詩詠還拉埋黃翠如落水:「詩詠自從跑步後冇咗水腫,上鏡sharp啲,其實大家都想身體健康啫。呢年我出汗排毒,加上夏天Keep住用凍水沖涼,又冇開冷氣,皮膚都冇咁乾。」至於係咪延後咗更年期?她笑住自爆:「我仲需要用(M巾)。我成個線條唔同晒,連patpat都挺啲,睇返三年前拍《誇世代》,當時塊面好圓,𠵱家呢個狀態,啱嘅人應該好快會出現。」

《一個好人》今晚(4月3日)播出最後一集,江美儀分別拜訪了義務為長者剪頭髮的傑仔(陳楚傑)、義務教授傷健人士潛水兼贊助裝備的Stephen(區紹堅)及義剪腳甲的貓姑娘(吳詠珊)。

傑仔從小獲祖母灌輸要樂於助人,作為髮型師的他利用專長技能、組織團隊為長者進行義剪服務,美儀認為「窮得只剩下錢,內裡卻是空」也沒意思:「傑哥好幸運,有嫲嫲由細灌輸錢唔係我哋所追求嘅嘢,所追求嘅係幫助一啲冇能力嘅人,呢種快樂唔可以用錢買到。」

傑仔從小獲嫲嫲灌輸要樂於助人。

傑仔從小獲嫲嫲灌輸要樂於助人。

傑仔從小獲嫲嫲灌輸要樂於助人。

傑仔從小獲嫲嫲灌輸要樂於助人。

美儀為長者義剪頭髮。

美儀為長者義剪頭髮。

美儀為長者義剪頭髮。

美儀為長者義剪頭髮。

美儀為長者義剪頭髮。

美儀為長者義剪頭髮。

美儀與一眾義工合照。

美儀與一眾義工合照。

潛水可讓傷健人士在水中的無重狀態有效鍛鍊肢體,潛水用品店老闆Stephen為國際傷健潛水協會(香港)名譽顧問,每月舉辦至少一次潛水訓練活動,除了擔任潛水教練,還為協會免費提供潛水裝備包括潛水氣瓶,讓傷健人士毋須負擔昂貴費用也能享受潛水樂趣,及體驗水底傷健共融的世界。美儀在節目中穿上full gear裝備,與傷健人士一起潛水,事後美儀感觸謂:「傷健人士同普通人潛水完全冇分別,佢哋有好多障礙困難都可以克服到,其實我哋有啲咩咁難呢?」

Stephen除咗教傷健人士潛水,仲為國際傷健潛水協會(香港)免費提供潛水裝備。

Stephen除咗教傷健人士潛水,仲為國際傷健潛水協會(香港)免費提供潛水裝備。

Stephen除咗教傷健人士潛水,仲為國際傷健潛水協會(香港)免費提供潛水裝備。

Stephen除咗教傷健人士潛水,仲為國際傷健潛水協會(香港)免費提供潛水裝備。

Stephen除咗教傷健人士潛水,仲為國際傷健潛水協會(香港)免費提供潛水裝備。

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美儀親身落水,與傷健人士一同潛水享受共融世界。

美儀親身落水,與傷健人士一同潛水享受共融世界。

美儀親身落水,與傷健人士一同潛水享受共融世界。

美儀親身落水,與傷健人士一同潛水享受共融世界。

美儀親身落水,與傷健人士一同潛水享受共融世界。

美儀親身落水,與傷健人士一同潛水享受共融世界。

美儀親身落水,與傷健人士一同潛水享受共融世界。

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美儀親身落水,與傷健人士一同潛水享受共融世界。

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香港殘奧運動員Wilson大讚Stephen細心體貼,每次跟佢出海都非常放心。

香港殘奧運動員Wilson大讚Stephen細心體貼,每次跟佢出海都非常放心。

另外,原來不少長者因難以彎身、視力模糊未能自行修剪腳甲,導致發炎紅腫而寸步難行。善心美甲師「貓姑娘」因一次機緣巧合為90歲婆婆剪腳甲後,了解到社會上有不少獨居、隱蔽長者需要協助和關懷,2016年開始展開「義剪之路」,由起初與客人、同事一起義剪,直到現在每月定期與義工團隊舉辦義剪活動。回望數年前初辦義剪服務,貓姑娘透露曾遭社區中心拒絕,令她一度感到氣餒:「好記得個姑娘話『我唔會攞啲長者對腳畀你玩囉』,我哋成班都係專業嘅美甲師,亦真係抽私人時間去幫長者服務,我都唔明白。」

美甲師貓姑娘每月均為長者進行義剪腳甲服務。

美甲師貓姑娘每月均為長者進行義剪腳甲服務。

美甲師貓姑娘每月均為長者進行義剪腳甲服務。

美甲師貓姑娘每月均為長者進行義剪腳甲服務。

美甲師貓姑娘每月均為長者進行義剪腳甲服務。

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美儀被貓姑娘嘅善心感染。

美儀被貓姑娘嘅善心感染。

貓姑娘除了遇過感染灰甲的長者,最棘手試過見到一隻小昆蟲從腳甲裡走出來!疫情期間學懂修甲的美儀,將技能解鎖應用於是次義剪體驗中;其中一位長者因兒子忙於工作,至少3年沒有修剪腳甲,連碰一碰也感到疼痛,美儀細心為其打磨後分享感受:「你問我驚唔驚污糟,我真係驚㗎,其實好厭惡性呢件事。不過問題係,如果我哋都係咁諗嘅時候,咁呢班人點算呢?」她勸喻大家多關懷身邊長者,並鼓勵大家每天至少抽5分鐘時間陪伴。

聽到貓姑娘遇過小昆蟲喺腳甲走出嚟,江美儀大吃一驚!

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江美儀聽到貓姑娘遇過小昆蟲從腳甲走出嚟,嚇到眼都凸埋!

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美儀獻出義剪腳甲初體驗。

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美儀為至少3年冇修剪腳甲嘅長者義剪。

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貓姑娘同美儀勸喻大家多關懷身邊長者。

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