黃智雯自言要自我增值來提升自己。
黃智雯入行13年多，從演以來不斷自我增值，吸收新養分，令自己有更多法寶演活每一個角色。兩年前擔演人格分裂的角色大獲好評，可惜與視后擦身而過，今晚（10日）黃智雯以《使徒行者3》Madam G這個性格缺陷的角色再挑戰視后寶座，她以正向的心態迎戰，不給予自己太大壓力。
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黃智雯自言要自我增值來提升自己。
無綫年度盛事《萬千星輝頒獎典禮2020》於今晚隆重舉行，最矚目的視帝、視后快將揭曉，黃智雯今年播出的劇集有三套之多，包括《使徒行者3》、《十八年後的終極告白》和《降魔的2.0》，而她憑《使徒行者3》Madam G一角競逐「最佳女主角」，亦是她最為有信心的角色。2018年，黃智雯憑《三個女人一個「因」》的出色演技，勇奪得星馬兩地「最喜愛TVB女主角」獎，成為雙料視后，惟本地的頒獎禮由李佳芯捧走視后寶座。
今次可有信心憑Madam G榮膺視后，黃智雯抱着正向的心態，「點都要對自己有信心，去年三個作品的角色各不同，我對Madam G較有信心，是與自己比較遙遠的一個角色，需要時間進入，兩年前曾經與這個獎項很接近，今年不會給予太大壓力，因已完成演員的本份。」對於獎項得與失，黃智雯隨着經驗的累積學懂心態上取平衡，「有的時候要enjoy開心喜悅時刻，但亦要預料有機會得不到，所以要不斷調整自己的心態。」
為演好角色，黃智雯拍攝前做足準備功夫，了解角色的特質，從而更能拿捏準確。繼之前演飾三重人格大騷演技，黃智雯覺得有性格缺陷的Madam G角色更具挑戰，「Madam G是個患有亞氏保加症的督察，孤獨和喜怒哀樂不形於色，性格執着、冷酷，與人溝通及人際關係有問題，不算非常討喜的角色。自己做了關於亞氏保加症的資料搜集，經過多次與監製深入探討，要在對白和微表情上下功夫。」現實中的她EQ高，與角色大不同，「我覺得EQ高可改變一些事情，例如某領域上不是太叻，靠高EQ情緒控制轉化成機會，而達到目標。」
在最新參演的新劇《把關者們》，黃智雯演回一個普通小女人，與合作無數的袁偉豪(Ben)飾演情侶，彼此有種互相信任的契默。「與Ben真的很熟，拍攝不需要太多時間warm up，一個眼神，一個小小動作已知道對方想怎樣。」默契加深，演技上也一同進步，「這幾年大家經歷不同，他結婚踏入人生另一階段，而我生活上也有些經驗，大家再碰頭，有些說話也想對方好，會直接跟他說。最初由我們在後面過鏡的劇集，到現在擔當主要戲份，一齊走來不易，所以很想大家有進步。」
有好拍檔之餘，亦有一班「胡說八道會」好姊妹胡杏兒、胡定欣、李施嬅、 姚子羚、胡蓓蔚互相支持鼓勵，亦會傾談演技。「我們會互相討論，不只傾行街扮靚，也會討論關於戲劇上的技巧，分享好看的戲劇。」黃智雯與閨密趙希洛（Candice）感情深厚，當年同是參選《香港小姐》入行，並一同入讀TVB的藝員訓練班，在Candice面前有話直說，「同Candice一路經歷，互相扶持，若大家見到對方有做得不夠好的地方會提點或指責，正因為着緊才會話對方。」
13年的演藝生涯裏，黃智雯飾演角色無數，每項工作均百分百投入，但演藝路上去到某階段卻會遇上迷茫期。「每隔一、兩年會遇到這時候，尤其近幾年更想多了這問題。入行前段一路嘗試新事物，將自己內裏的東西不斷拿出來去試，但去到某階段發覺自己已沒甚法寶，甚至質疑自己是否得咁多呢，能否再行遠些呢，在近幾年問過自己無數次。在這時候我會選擇去外國上堂，或者參加不同課程，不一定是戲劇，演戲之外應該吸收不同養分。」
疫情間，黃智雯去學陶瓷、插花，兩年前修讀正向心理學，吸收新養分，豐富自己的寶庫。「我由細到大都幸福幸運，如要拿出悲痛或失敗經歷，每次都驚或許想不到這感受。這時要靠不同人的經驗和分享，或在我學習之中同學的經驗，所以要定時去增值自己。」學習陶瓷、插花讓她腳步放慢些，「我是個好急的人，想同時間做很多事，但原來卻只能一心一用。學陶瓷和插花可以減壓之餘，最大原因是過程中如何投入百分百專注力在眼前的事物，因為陶瓷要好高專注力，一呼一吸要控制得好，過程中與自己溝通，清空自己煩惱。」
黃智雯本計劃去年赴外國修讀課程，但疫情關係擱置，留港自修，轉化為閉關練習。「這年來多了時間往內走，往自己內心走，與內心溝通，發現自己有何缺失，有甚麽需要改善，在來年尋求方法去進步。」
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無綫年度盛事《萬千星輝頒獎典禮2020》於今晚隆重舉行，最矚目的視帝、視后快將揭曉，黃智雯今年播出的劇集有三套之多，包括《使徒行者3》、《十八年後的終極告白》和《降魔的2.0》，而她憑《使徒行者3》Madam G一角競逐「最佳女主角」，亦是她最為有信心的角色。2018年，黃智雯憑《三個女人一個「因」》的出色演技，勇奪得星馬兩地「最喜愛TVB女主角」獎，成為雙料視后，惟本地的頒獎禮由李佳芯捧走視后寶座。
在《使徒行者3》中，黃智雯演一名有性格缺陷的女警，事前做足了資料搜集。
今次可有信心憑Madam G榮膺視后，黃智雯抱着正向的心態，「點都要對自己有信心，去年三個作品的角色各不同，我對Madam G較有信心，是與自己比較遙遠的一個角色，需要時間進入，兩年前曾經與這個獎項很接近，今年不會給予太大壓力，因已完成演員的本份。」對於獎項得與失，黃智雯隨着經驗的累積學懂心態上取平衡，「有的時候要enjoy開心喜悅時刻，但亦要預料有機會得不到，所以要不斷調整自己的心態。」
在《十八年後的終極告白》中，黃智雯演戲演得有點難以抽離角色，情緒大受影響。
為演好角色，黃智雯拍攝前做足準備功夫，了解角色的特質，從而更能拿捏準確。繼之前演飾三重人格大騷演技，黃智雯覺得有性格缺陷的Madam G角色更具挑戰，「Madam G是個患有亞氏保加症的督察，孤獨和喜怒哀樂不形於色，性格執着、冷酷，與人溝通及人際關係有問題，不算非常討喜的角色。自己做了關於亞氏保加症的資料搜集，經過多次與監製深入探討，要在對白和微表情上下功夫。」現實中的她EQ高，與角色大不同，「我覺得EQ高可改變一些事情，例如某領域上不是太叻，靠高EQ情緒控制轉化成機會，而達到目標。」
和袁偉豪合作多次，也曾合演舞台劇，黃智雯坦言二人甚有默契。
在最新參演的新劇《把關者們》，黃智雯演回一個普通小女人，與合作無數的袁偉豪(Ben)飾演情侶，彼此有種互相信任的契默。「與Ben真的很熟，拍攝不需要太多時間warm up，一個眼神，一個小小動作已知道對方想怎樣。」默契加深，演技上也一同進步，「這幾年大家經歷不同，他結婚踏入人生另一階段，而我生活上也有些經驗，大家再碰頭，有些說話也想對方好，會直接跟他說。最初由我們在後面過鏡的劇集，到現在擔當主要戲份，一齊走來不易，所以很想大家有進步。」
黃智雯十分感激一班好姐妹的鼓勵與支持。
有好拍檔之餘，亦有一班「胡說八道會」好姊妹胡杏兒、胡定欣、李施嬅、 姚子羚、胡蓓蔚互相支持鼓勵，亦會傾談演技。「我們會互相討論，不只傾行街扮靚，也會討論關於戲劇上的技巧，分享好看的戲劇。」黃智雯與閨密趙希洛（Candice）感情深厚，當年同是參選《香港小姐》入行，並一同入讀TVB的藝員訓練班，在Candice面前有話直說，「同Candice一路經歷，互相扶持，若大家見到對方有做得不夠好的地方會提點或指責，正因為着緊才會話對方。」
和趙希洛十分老友的黃智雯，覺得彼此間無話不可談。
13年的演藝生涯裏，黃智雯飾演角色無數，每項工作均百分百投入，但演藝路上去到某階段卻會遇上迷茫期。「每隔一、兩年會遇到這時候，尤其近幾年更想多了這問題。入行前段一路嘗試新事物，將自己內裏的東西不斷拿出來去試，但去到某階段發覺自己已沒甚法寶，甚至質疑自己是否得咁多呢，能否再行遠些呢，在近幾年問過自己無數次。在這時候我會選擇去外國上堂，或者參加不同課程，不一定是戲劇，演戲之外應該吸收不同養分。」
黃智雯自言要自我增值來提升自己。
疫情間，黃智雯去學陶瓷、插花，兩年前修讀正向心理學，吸收新養分，豐富自己的寶庫。「我由細到大都幸福幸運，如要拿出悲痛或失敗經歷，每次都驚或許想不到這感受。這時要靠不同人的經驗和分享，或在我學習之中同學的經驗，所以要定時去增值自己。」學習陶瓷、插花讓她腳步放慢些，「我是個好急的人，想同時間做很多事，但原來卻只能一心一用。學陶瓷和插花可以減壓之餘，最大原因是過程中如何投入百分百專注力在眼前的事物，因為陶瓷要好高專注力，一呼一吸要控制得好，過程中與自己溝通，清空自己煩惱。」
疫情下的黃智雯努力為自己增值，學插花也學陶藝。
黃智雯本計劃去年赴外國修讀課程，但疫情關係擱置，留港自修，轉化為閉關練習。「這年來多了時間往內走，往自己內心走，與內心溝通，發現自己有何缺失，有甚麽需要改善，在來年尋求方法去進步。」
當將情感完全投放在角色內，返回現實生活或難以抽離角色，黃智雯在《十八年後的終極告白》的角色經歷生離死別，拍攝其間心情沉鬱，拍罷半年才能抽離角色。負面情緒難免帶到家中，是否感激另一半的體諒？「絕對會，有時很容易向身邊的人發洩，所以好感謝另一半、家人和朋友，我有時會無啦啦失蹤，久不回覆短訊，他們便知道我忙拍劇或需要閉關。」
與男友拍拖八年，黃智雯坦言兩人朝着同一目標進發。
與圈外男友Anthony拍拖8年多，經常被問及婚期，黃智雯與男友有共識。「我覺得不應該有時限，時限和時間只是身邊的人給予，若兩個人朝着同一方向行，大家有共識，有好深的默契是沒問題。」談到生兒育女方面，黃智雯稱年少時曾憧憬組織家庭和生小朋友也不錯，但人大了偏向順其自然，不會特別渴求。
