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消委會:手機遊戲五花八門 六大建議預防成癮

沉迷手機遊戲的個案中,12至17歲佔72%,成因很多。

東華三院心瑜軒的求助熱線在過去3年,共接獲1579宗因網絡成癮問題的求助,大部分都牽涉沉迷手機遊戲,並主要為29歲或以下,當中

手機遊戲五花八門。Getty圖片

香港心理學會臨床心理學組會員張傳義表示,沉迷玩手機遊戲的成因很多,例如逃避現實生活的壓力或不快、現實生活欠缺滿足感或有挫敗感、追求遊戲帶來的虛榮心,或誤墜手機遊戲的消費陷阱等。

手機遊戲五花八門。Getty圖片

綜合張及心瑜軒就預防玩手機遊戲成癮及治療方法的建議:

-給家長的建議

.兒童及青少年的自我控制能力尚未成熟,家長宜多與子女溝通,了解子女喜愛玩手機遊戲的原因,例如是為了刺激好 玩,抑或為了與朋友維繫社交關係,藉此針對子女的需要分配玩手機遊戲的時間;

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