有規律唔代表沉悶！
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無論升學英國、澳洲，或其他國家，不少家長選擇安排子女入讀寄宿學校，因為覺得寄宿學校的生活很有規律。可是，有規律並不代表沉悶，只要細看學生的作息時間表，不難發現他們的日子也可以過得很充實和精采。
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英國和澳洲的寄宿學校一般都設有有系統的作息時間表，訂明上課和活動的時間，希望學生在學習之餘，更參與課外活動，得到全面發展。
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學聯海外升學中心行政總監黃聯發指出，校方制定宿生每天的作息與溫習時間，還有周末的安排，有助訓練宿生遵守規矩，培養自律性、自理能力和自發性。他說：「透過群體生活，他們學會建立人際關係、尊重別人、鍛煉領導才能以及團隊精神。當他們有機會發展個人興趣，更可從中發揮潛能，增強自信。」
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周一至五，學生需於上午七時起牀、梳洗和吃早餐；八時三十分開始早會，然後上課至下午三時三十分，期間有小息和午飯時間。放學後吃過下午茶，就是課外活動時段。傍晚六時吃晚餐，七時三十分做功課和溫習，晚上九時是自由時間，十時便要就寢。
周末期間，學生或要花時間進行體藝方面的練習，或參加舍際比賽，甚至代表學校外出作賽。有時候，校方還會舉辦活動，如帶領學生到鎮上看電影，或往倫敦看歌劇。假期時，學生會到監護人的家暫住。