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研究發現:腸道菌群失平衡致濕疹便秘肥胖 度身訂造益生菌解決亞健康問題

不少港人受濕疹、便秘、肥胖等問題困擾,原來這都跟腸道菌群失衡有關!香港腸道微生物組學會的本地社區研究中期結果發表顯示,隨機抽樣分析265位香港市民的數據,發現港人患有亞健康問題普遍,超過一半參加者患有兩個或以上亞健康問題。

此外,研究亦收集參加者的糞便樣本進行腸道菌群核酸測試(qPCR Gut Microbiome Test),了解港人腸道微生態平衡情況,與出現濕疹、便秘、肥胖等的相關性。研究發現超過六成慢性病患者有腸道失衡情況。當中,患有濕疹 、便秘及肥胖的參加者腸道「壞菌」如念珠菌及金黃葡萄球菌的比例,比健康人群高出達兩倍。而不同亞健康群組所缺乏的「益生菌」也有所不同,例如濕疹患者大多缺乏嗜酸乳桿菌(L. acidophilus), 便秘患者及肥胖患者大多缺乏植物乳桿菌 (L. plantarum)。這顯示要改善不同亞健康問題,還需補充不同的益生菌。

故此,個人化「度身訂做」的益生菌效果將大為理想。研究亦於中期發表後為參加者配對檢測顯示其所需的益生菌,並於參加者服用益生菌兩個月前後進行檢測,收集「先檢測,後補充」的精準治療模式的效用數據。

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