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心境年輕決定一切!

籃球算是對身體負荷較高的運動,一般少見長者以此作為鍛鍊,但吉林長春一個籃球場上,卻不時見到一班平均年齡超過70歲的球員,他們球技嫻熟,接球、運球、投籃等動作都輕鬆完成,絲毫不見老態。

影片截圖

這班銀髮籃球員在當地早已小有名氣,他們平均年齡超過70歲,滿頭白髮,但每天早上總會齊集吉林長春這個公共籃球場上「一較高下」。兩隊中年紀最大的分別是78歲的孫方和76歲的劉樹文,但在他們身上卻不見老態龍鍾,反而依然瀟灑利落地運球和投籃,輕鬆取分。

影片截圖

孫方原本住在農村,早年被子女接到城市居住養老,生活地點及習慣改變,但打籃球這興趣卻依然保留下來。「少得病、心情好、天天玩還樂,心情(心態)是年輕。」

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