驚！
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TVB新節目《鬼上你架車》由由方力申、當奴主持每集都邀請不同的藝分享可怕經歷。最新一集由高海寧分享自身故事，她透露就讀中學時經常「畀鬼匝」，她試過冚被突然凍醒，其後驚覺自己與被之間有股冷空氣。
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高Ling表示隨即 嘗試自救：「我於是祈禱，但聽到把聲好近好近咁同我講『耶穌唔得閒理你』，係一把男人聲。我嗰時考試，好需要足夠時間休息，但又比佢搞咗好多鑊，真係好炆，於是心裡就爆咗一句粗口，然後張被就跌返落我身。」
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然後她又提到上年去內地工作的古怪經歷，她表示搭電梯無法撳到自己想去的樓層掣：「我撳完之後，突然有兩個掣著燈，我同另一個男人對望了一下。怎料到我那一層的時候，電梯並沒有停下來，最終電梯停在它自己著燈那一層，當下諗到底出唔出去好呢？於是再試試撳我那一層，終於去到！我好驚，所以即刻出去，我返房時，嗰個男人突然衝出嚟追住我，佢同我講『我好驚，整個背部都好寒』，我話我明，因為自己都感受到，但我無嘢幫到佢，佢之後話『你等我喺度平復心情就可以』……」
因為高Ling最後都要入房隔離，所以該位男士亦只可以於走廊等待心情平復，然後繼續搭電梯。
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高Ling要好好休息，早日康復啊！
37歲高海寧（高Ling）去年憑TVB劇集《新聞女王》事業創高峯，近來在香港及內地的工作都不斷，綜藝、拍劇、宣傳、廣告及其他活動，忙過不停，更令身體響起警號，高Ling月初在IG透露頸上疑有硬塊，急忙詢問網民應該睇咩科，直到今日（4月19日）高Ling貼出在病床上的照片，未知是否入院處理頸上硬塊，令網民相當擔心！
高Ling去年憑TVB劇集《新聞女王》事業創高峯。
高Ling近來工作接到手軟！
曾分享多張在工作空檔不小心睡著被拍的照片。
早前發現頸背驚現怪異腫塊。
高Ling分別在IG Story及小紅書貼出一張躺在病床的照片，可見素顏、戴著眼鏡的她雖然一臉倦容，但仍盡力對鏡頭露出微笑，並留言道：「『身體健康』才是努力的底氣，大家不要學我哦～一定要好好照顧自己的身體！別讓愛你的人擔心了！有好的身體，才能走更遠的路，完成更高的夢想，我們一起健健康康！」又在照片上寫：「抽完針啦，醫生好溫柔～姑娘都係。越來越明白『身體健康』唔係一句口號，大家要好好照顧自己呀」！
高Ling突然貼出入院的照片。
不少網民看過照片後都大為擔心，紛紛留言：「姐姐怎麼了」、「最近累到了，注意身體，高ling」、「最近是不是太累了？各種活動，照顧好自己吖」、「是不是工作壓力太大了？抱抱姐姐」、「注意身體啊，身體是革命的本錢，希望姐姐越來越好」、「高ling 好好休息，慢慢恢復元氣！加油加油，愛你！以後不能讓自己太累了哦」、「姐姐要注意休息呀！！！！身體很重要」、「海寧姐怎麼生病了！照顧好自己呀」、「照顧好自己呀海寧！」
