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減肥過程中，大大的肚腩減不下來是許多人最大的煩惱，不過原來肚腩還有分真和假。許多人由於平時的坐姿和站姿不當，導致產生「假肚腩」，其實只要調整站坐姿就能慢慢減掉。日本一名43歲女健身教練以自身的為例，向大家分享一種超有效的「坐姿減肥法」，坐坐下就可以減肚腩，實在事半功倍呀！
逢星期一至五，早上 7:30 - 8:30am，巴士的報《晨早直播》節目內，「PLASTIC」環節搜羅世界各地奇聞樂趣古怪事，為你每天早上抹去沉局，添上色彩。
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