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71歲婆婆為減肥運動卻愛上舉重 努力訓練擁30多項紀錄

千祈唔好睇小老人家!

美國康涅狄格州一位71歲婆婆,自2007年喪母後開始身型暴脹,體重一度增至176磅,至59歲時終於下定決心減肥,於是開始到健身室做運動。短短一年間,她已成功減掉50磅,還迷上舉重,每星期訓練舉重達20小時,如今她更成為了30項州份及世界舉重紀錄的保持者。

網上圖片

來自康涅狄格州斯特朗布爾(Trumbull)的Mary Duffy,於2007年痛失媽媽,此後一蹶不振,開始暴飲暴食,體重在兩年間急升至176磅,「那時我從鏡中望著自己,以為那不是我」。當時59歲的她終於下定決心做運動減肥,終在短短一年間減去50磅。

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