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何詩蓓訓練勁力四射

  東京奧運今日揭幕,港隊昨繼續密鑼緊鼓備戰。泳隊獎牌希望何詩蓓昨晨於東京水上運動中心首次公開訓練一小時,美國籍教練比索透露愛徒到埗後訓練量減半,力求韜光養晦,留力在比賽中衝刺!乒乓球隊也傳出喜訊,混雙組合黃鎮廷和杜凱琹抽得好籤,有利衝擊獎牌。
  二十三歲的何詩蓓最快明晚香港時間八時十五分登場,出戰四乘一百米自由泳接力初賽,昨日最後備戰階段的公開訓練期間,這名港隊女飛魚、歐鎧淳和何甄陶等泳將也有下水訓練,眾人已完全投入作戰狀態。其中,何詩蓓由早上十時許開始練習一小時,主要進行自由泳訓練,全程幾乎沒有休息,展現出強勢勇態。
  訓練初段發生小插曲,教練比索仍未到場,何詩蓓早有準備,按比索吩咐將列出詳細訓練計畫的紙條貼在水樽方便跟從,足見其認真的備戰態度。其後,比索到場親自督師,她更如勁力四射,完成更高強度的訓練。
  比索是美國學界游泳著名教練,執教何詩蓓母校密歇根大學期間,一手將她蛻變為世界級泳手。身兼港隊教練的他透露:「何詩蓓抵埗後訓練量減半,由在港時每課六千米減至現在三千米,這類半休息練習有助她於奧運爭取佳績。」
  乒乓球隊方面,總教練陳江華透露多隊投訴比賽場區太小,危害運動員安全,故球場每邊將增加五十公分,讓球手更放心拼盡每一球。至於周三的抽籤,陳江華認為港隊五個項目的籤運不俗,重點指出混雙抽得好籤:「黃鎮廷和杜凱琹戰至四強才會遇上中國組合許昕和劉詩雯,只要發揮穩定,絕對有機會角逐獎牌。」記者 梁柏琛東京直擊
■何詩蓓按比索吩咐將列出詳細訓練計畫的紙條,貼在水樽方便跟從。
  

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