運動最公平。
本身已經有骨感身形的連詩雅(Shiga)對自己的要求仍然很高,為了以最佳狀態示人,所以頻頻做運動操弗,閒時又在社交平台晒成果,一方面警掦自己要繼續努力,另一方面又鼓勵大家勤做運動。
連詩雅表示慢慢愛上運動也變成習慣。
連詩雅坦言以前不愛做運動!
今日Shiga在社交平台貼了數張晒纖腰照片並留言:「小時候,我不喜歡夏天,不喜歡流汗,不喜歡運動,不喜歡看書,不記得由幾時開始,大概應該是開始工作後,我開始喜歡夏天,喜歡流汗,喜歡戶外活動(有一個年代我直頭喜歡曬到好黑)喜歡看書,原來回望自己的那些年,小時同長大,有180度的轉變,一開始是逼自己,然後就是慢慢愛上也變成習慣,原來只要想有恒心,就可以作出很大的改變,今日正式踏入大暑,如果大家戶外活動記住要飲多啲水,𝚆𝚘𝚛𝚔 𝙷𝚊𝚛𝚍 𝚗 𝚂𝚝𝚊𝚢 𝙵𝚘𝚌𝚞𝚜𝚎𝚍。」
連詩雅坦言只要想有恒心,就可以作出很大的改變。
連詩雅不時在社交平台展示修身成果。
Shiga:「繼續互相包容,互相愛護,一齊成長。」
連詩雅(Shiga)今日(4月24日)在IG貼上與陳家樂的中、西式婚照和短片,慶祝二人結婚一周年(紙婚)。
連詩雅(Shiga)與陳家樂在去年4月24日舉行婚禮。
今日(4月24日)適逢兩人結婚一周年。
Shiga發表愛的告白:「A year ago today,眨吓眼就過咗一年,好似係尋日嘅事,緊張咗一整日,事前好多嘅功夫,但係望返轉頭,覺得係個一世都會記得嘅回憶。轉下眼我哋將踏入另外一個身份,希望一切都順利,一家人開開心心,身體健康,繼續互相包容,互相愛護,一齊成長」!
襯到爆!
兩人在2020年被爆因合作拍攝TVB旅遊節目《12個夏天》而擦出愛火。
2022年6月陳家樂向連詩雅求婚成功,地下情亦終於修成正果,兩人去年4月正式拉埋天窗!
Shiga與家樂於今年元宵節宣布造人成功,現已懷有6個月身孕的詩雅,仍然繼續工作。早前Shiga曾在IG公開「返工mode」同「放工mode」的近照,見她手腳依然纖幼,完全是肥胎唔肥人!
今年2月更宣布造人成功。
最美孕婦!