美國體操女王比莉絲由於心理問題,接連退出團體賽和個人全能。除了來自社交媒體的壓力,浸大體育系副教授雷雄德博士指出,高水平選手常因訓練及回復未能平衡導致倦怠(Burnout),繼而影響演出。

雷博士指高水平選手常因訓練及回復未能平衡,導致倦怠影響情緒。

雷博士指高水平選手常因訓練及回復未能平衡,導致倦怠影響情緒。

雷雄德博士解釋,運動員倦怠是長時間累積而來:「如果訓練和恢復失去平衡,便會影響情緒、內分泌,甚至精神健康。」雷博士表示,高水平選手有團隊幫忙測試心跳率及血壓,憑身體反應了解是否訓練過度,好像香港體院有心理學家、科研人員,長期了解運動員狀況。

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雷博士指高水平選手常因訓練及回復未能平衡,導致倦怠影響情緒。

美國體操女王比莉絲由於心理問題,接連退出團體賽和個人全能。除了來自社交媒體的壓力,浸大體育系副教授雷雄德博士指出,高水平選手常因訓練及回復未能平衡導致倦怠(Burnout),繼而影響演出。

比莉絲(左)宣布退出個人全能賽後,觀戰男子組賽事時心情表現輕鬆。AP圖片

雷雄德博士解釋,運動員倦怠是長時間累積而來:「如果訓練和恢復失去平衡,便會影響情緒、內分泌,甚至精神健康。」雷博士表示,高水平選手有團隊幫忙測試心跳率及血壓,憑身體反應了解是否訓練過度,好像香港體院有心理學家、科研人員,長期了解運動員狀況。

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對於比莉絲,雷博士分析:「游泳、田徑及體操是最難玩的三項,全是個人項目而非隊際運動,所有壓力都要自己承受。未知道比莉絲最終情況,這點要看團隊如何支援。」

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比莉絲(左)宣布退出個人全能賽後,觀戰男子組賽事時心情表現輕鬆。AP圖片

比莉絲(左)宣布退出個人全能賽後,觀戰男子組賽事時心情表現輕鬆。AP圖片

對於比莉絲,雷博士分析:「游泳、田徑及體操是最難玩的三項,全是個人項目而非隊際運動,所有壓力都要自己承受。未知道比莉絲最終情況,這點要看團隊如何支援。」

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