何詩蓓勇奪一百米自由泳銀牌 強調八成心態兩成體能

何詩蓓表示：好開心啊！！

何詩蓓以52秒27勇奪一百米自由泳銀牌，單屆奧運奪得兩塊獎牌，創造香港體壇歷史。何詩蓓說完成任務真的很開心，強調比賽是八成體能、兩成心態，越是大賽時刻，心態冷靜才能發揮得最好。

何詩蓓去到最後10米仍要閉氣衝刺。

何詩蓓今場一百米自由泳賽事面對高手夾擊，她在首五十米守住第二位，去到尾五十米繼續纏鬥，最終以52秒27的破亞洲紀錄衝線摘走銀牌，金牌澳洲麥姬昂的時間是51秒96，銅牌是52秒52的澳洲選手姬蒂甘保。

何詩蓓。AP圖片

賽後接受訪問，何詩蓓說實在太過開心：「好開心，游之前無太大期望，自己無太大壓力，因為semi final已經有best time，入決賽是好好享受，游到best time拎獎牌實在太好。自己如果一緊張，比賽便會發揮得不太好。其實比賽是80%心態、20%體能，以平常心出賽，越冷靜越好。」

AP圖片

何詩蓓指，去到最後廿五米全部人都好近，自己去到最後十米仍要閉氣去衝，很感動在最後摘到獎牌。稍後五十米自由泳初賽，她會用享受心態去參賽。

何詩蓓勇奪一百米自由泳銀牌，笑逐顏開。

不少網民都被何詩蓓驚艷到了！

美國樂壇天后Taylor Swift的《Eras Tour》亞洲巡迴演唱會上月在東京掀開序幕，上周移師新加坡開騷，吸引不少名人明星捧場，奧運銀牌得主、香港女子游泳運動員何詩蓓亦有飛到當地捧場。

Taylor Swift亞洲巡迴演唱會移師到新加坡。

何詩蓓飛到當地捧場。

仲話整晚都在尖叫同跳舞。

何詩蓓都係Swiftie（Taylor粉絲暱稱）！

打扮勁Sexy！

何詩蓓日前在IG貼出當日演唱會的照片，以英文留言表示：「捕捉它，記住它。謝謝Taylor Swift給了我一個神奇的夜晚，我整晚都在尖叫、哭泣和跳舞，度過了一段美妙的時光。」照中中，化上濃妝的何詩蓓，罕有以熱褲造型現身，大晒逆天長腿，驚艷了不少網民！

露背晒腿。

何詩蓓化上濃妝。

仲戴咗Swiftie手繩。

「超級女飛魚」何詩蓓再創香港游泳歷史，

身為運動員的何詩蓓，平常多以素顏上陣。