兩枚銅牌之後，第四次參加奧運會的鞏立姣，終於將獎牌的顏色換成了金色。
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21是鞏立姣的幸運數字，2021年也是鞏立姣從事鉛球運動的第21年，從11歲第一次接觸到鉛球，她就很是喜歡。那之後的21年裡，鉛球更像是她的另一半。
沒有顯赫的出身，從來沒有考過第一名，但鞏立姣賭下了一個改變自己命運的決定，相信著總有一塊地方，可以為她裝上夢想的翅膀。
11歲愛上鉛球，最初竟是陪練
1989年的1月24日，鞏立姣出生於河北石家莊。周圍的小伙伴們都是男孩，從小鞏立姣就跟著他們一起爬牆上樹，玩溜溜球，跳皮筋兒之類的她甚至都沒有碰過，用鞏立姣自己的話來說，「女孩兒們不干的事情，我全干了。」
小時候的鞏立姣留著短發，胖乎乎的臉蛋，簡直就和假小子一樣。雖然有時候會和小伙伴們一起瘋玩，但小時候的鞏立姣並不喜歡運動，和同齡的小姑娘相比，鞏立姣更壯實，這也讓她經常會遭到同齡人的嘲笑。父母也注意到了這個問題，甚至帶她做過減肥的治療，但收效甚微。
出於身體健康方面的考慮，當石家莊體校來鞏立姣所在學校招生的時候，父母主動給女兒報了名。本來想著體育運動能夠讓鞏立姣減輕體重，身體更加健康，但沒有想到的是鞏立姣體重沒有下降，反而練的更加結實了。
最初的時候，父母可沒有想過，有一天鞏立姣會成為世界冠軍，成為鉛球領域的頂尖選手。當時的訓練中，鞏立姣經常是一身的汗。父親看著心疼，讓鞏立姣別練了，他甚至教女兒在訓練中偷懶，但鞏立姣卻回應，「爸，我是偷懶了，但我能拿冠軍嗎？」
不過，鞏立姣在鉛球方面的天賦從很小就顯現出來了，鞏立姣的母親曾經在一次節目中透露，8、9歲的時候，女兒就可以輕松舉起一個車轱轆。和足球、籃球這種球類運動不同，鉛球對於大部分人來說都可以稱得上是乏味、無聊，但鞏立姣卻說自己11歲時第一次接觸鉛球就非常喜歡。
在體育領域，有很多陪練最後成為世界冠軍的例子，而鞏立姣也是其中之一。最開始的時候，鞏立姣是陪著自己的發小練球，發小訓練她負責撿。有一天，鞏立姣看著鉛球朝著自己滾過來的時候特別可愛，她心裡就開始想，如果自己可以扔一下會是什麼感覺。鞏立姣就這麼一扔，恰好被體育老師看見，緊接著這位體育老師告訴鞏立姣，「以後你跟她一塊練鉛球吧。」
雖然在力量方面確實有天賦，但最初鞏立姣也只是想要通過一個體育加分，考一個好點的大學。2007年9月，鞏立姣進入北京科技大學就讀，算是實現了自己少年時期的一個夢想，但最初開始練鉛球的時候，鞏立姣可能怎麼也不會想到，有一天，她可以站在奧運會的賽場。
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因郭晶晶堅定奧運夢，偶像是劉翔
跳水和鉛球，看起來是兩個風馬牛不相及的項目，你可能不敢相信，正是一位跳水運動員在奧運會的榮耀時刻，讓鞏立姣堅定去追逐夢想，這個人就是郭晶晶，鞏立姣的河北老鄉。「我們省的郭晶晶獲得了奧運會冠軍，當時我就憧憬著，什麼時候我也能夠獲得一枚奧運會冠軍。」
而另一個對於鞏立姣產生重要影響的運動員是同樣練田徑的劉翔，「我的偶像是劉翔，我覺得劉翔比賽時的感覺是任何人都超越不了的，尤其是他的眼神，看著就嚇人，有種一定要贏的狠勁兒，我就少一點這種狠勁兒。」
2008年北京奧運會，鞏立姣在家門口得到了第一個證明自己的機會。最終，她獲得了第五名。但因為白俄羅斯兩位當時獲得第二和第三的選手，之後被查出使用違規禁藥，鞏立姣遞補獲得了獎牌。
2019年年底，當鞏立姣在為東京奧運會備戰的時候，她終於拿到了這塊補發的奧運會銅牌。「我相信正義也許會遲到，但絕對不會缺席，這個事在我身上應驗了好多次。雖然時隔11年，但對我來說仍然是個特別大的鼓勵。」
事實上，對於鞏立姣來說，她的榮譽室裡面並不缺少銅牌，由於銅牌太多，鞏立姣甚至調侃過自己是「三姐」，她最想要拿到的還是世界冠軍、奧運會冠軍。為了這個夢想，鞏立姣一次又一次的投入到了艱苦的訓練中。
鞏立姣有著非常嚴格的訓練計劃，她每天都要投至少200次球，每天舉鐵800公斤，她的鎂粉使用量一直都是以噸為單位。但無論多苦，鞏立姣都會堅持完成。「我希望這可以使我更霸氣，更有自信，然後站在場上有那種舍我其誰的感覺。」
自信，或許是鉛球帶給鞏立姣最大的東西。你可能想像不到，最初的時候，鞏立姣說自己是一個特別慫的人，但自從練了鉛球之後，鞏立姣活潑、開朗了許多，膽子越來越大，就像是換了一個人。
作為體育運動員，壓力自然少不了。平時鞏立姣喜歡玩開心消消樂，會聽一些輕音樂，與此同時，鞏立姣還是一個擁有超過20多萬粉絲的短視頻博主。不過，這些都沒有她的幽默更讓人印象深刻。
如果你和鞏立姣聊天，她會發現，她甚至會拿自己的體重自嘲、開玩笑，她絕對是一個可以給你帶來快樂的人。2017年，鞏立姣曾經在社交媒體上，分享了一張自己奪冠之後登上報紙的照片，但這張報紙卻被一戶人家當窗戶貼了上去。「夢想無處不在，都被人家當窗戶紙糊上去了，」鞏立姣調侃道。那一年鞏立姣拿到世錦賽和鑽石聯賽的雙冠王，除了報紙，鞏立姣還出現在了物理考試題中。「選C」，評論區中，一幫高材生和鞏立姣對鉛球的運動軌跡認真做著探討。
第二年的鑽石聯賽，有記者曾經詢問鞏立姣，如何在比賽中展現「中國力量。」當時鞏立姣開玩笑的說道，「說起中國力量，我應該是最適合展現的吧，我現在是最重的，體重最重，不畏強手。要說重量級，我的體重肯定是重量級。」
對於任何一個女孩子來說，體重似乎都是一個敏感話題，但鞏立姣卻毫不避諱，她甚至經常拿這件事情和媒體記者開玩笑。2017年後半年，鞏立姣的成績一度出現波動，但很快在2018年他就調整過來。鞏立姣接受采訪的時候說道，「去年後來成績下降，那是減肥減的，少了30斤，現在體重蹭蹭漲，增了40斤回來，成績也回來了。」
一位女記者注意到了鞏立姣的回答，她也有些被體重問題困擾，隨即她就問道，「怎麼減的，能瘦30斤，」結果鞏立姣笑著回應，「要不要我給你們發一份減肥餐食譜？」
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能扔鉛球也能炒一手好菜
說起鑽石聯賽，在體壇人物提名獎揭曉儀式上，主持人張斌曾經詢問鞏立姣，作為國際田聯鑽石聯賽的總冠軍，有沒有將鑽石變成婚戒，而鞏立姣回應，「如果發鑽石就打成鑽戒，然後把自己嫁出去，結果並沒有，折合成美元了。」
相信每一個女孩子，都希望收獲一份甜甜的愛情，鞏立姣也不會例外。因為訓練比賽的原因，鞏立姣一直都還留著短發，不過在社交媒體上，鞏立姣曾經曬出過自己一頭大波浪的照片，並且寫道，「待我長發及腰，娶我可好。」
不要以為鞏立姣練鉛球，就覺得她是一個女漢子，事實上，鞏立姣也有非常細膩的一面。2019年的一次活動中，冬日娜就透露，鞏立姣做的一手好菜，希望有一天，有一位帥哥能夠嘗到鞏立姣的手藝。
不過，對於鞏立姣來說，現在她最好的另一半或許還是鉛球。2016年的5月21日，在這樣一個和愛情有些關系的日子，鞏立姣在德國哈勒的一次比賽中，投出了20米43的好成績，比賽結束之後，鞏立姣第一時間發文，「20米35的成績伴隨了我7年，今天終於提高了個人最好成績。20米43，我終於做到了，我相信還會更遠……521送給自己送給大家最好的禮物！我愛你們。」
521，諧音是我愛你，有意思的是，21也被鞏立姣視為是一個幸運數字，2021年是鞏立姣從事鉛球運動的第21年，21米是她給自己定下的一個目標，也是支撐她一直練下去的一個動力。
不過，讓鞏立姣記得最深的比賽，仍然是她小時候在鎮上的一次比賽，當時她的成績是8米88，那次第一讓鞏立姣體會到了從來沒有過的喜悅感。
鉛球是一項冷門運動，訓練起來特別枯燥。冬天放在脖子上的時候，你會體驗到刺骨的冰涼。但鞏立姣忘不了鉛球帶給自己的改變，如果沒有鉛球，她的人生或許會繼續消沉，她或許不會相信，也不會被相信著。
而如今的鞏立姣，給人的最大印象或許就是自信，在她的社交媒體上，曾經發過這樣的一行字，「不忘初心，大家好，我是XXXL女生。」
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