383.50分，施廷懋一路領先，沒有給對手任何機會，成功將金牌收入囊中。
AP圖片
「這個結果可以說是十分耕耘一分收穫吧，過程真的是非常難、相當得難，」施廷懋說。在今天全部比賽結束後這位成名已久的奧運會冠軍也是淚灑賽場，「我等這一刻等得太久了，當時是一種釋放吧，」施廷懋強調對自己而言比賽過程並不艱難，難的是平時，「比賽的時候我把心態放得很平，完全是一種去拼的態度。我沒有什麼成績是可以保的，就是去拼，自己必須拿出這樣的魄力，否則就不可能拿到這枚金牌了。」
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383.50分，施廷懋一路領先，沒有給對手任何機會，成功將金牌收入囊中。
「這個結果可以說是十分耕耘一分收穫吧，過程真的是非常難、相當得難，」施廷懋說。在今天全部比賽結束後這位成名已久的奧運會冠軍也是淚灑賽場，「我等這一刻等得太久了，當時是一種釋放吧，」施廷懋強調對自己而言比賽過程並不艱難，難的是平時，「比賽的時候我把心態放得很平，完全是一種去拼的態度。我沒有什麼成績是可以保的，就是去拼，自己必須拿出這樣的魄力，否則就不可能拿到這枚金牌了。」
「不用擔心，有我在」
然而，原本計劃去年出征東京奧運、再戰今年全運後掛印收山的施廷懋，卻眼睜睜地看著倒計時牌上的127天，變成了485天。
無懼傷痛，從頭再來
在施廷懋的母親眼中，女兒從小就是個女漢子，傷病來襲時鮮少落淚，「2016年參加國際泳聯年度頒獎禮，必須正裝出席的她，第一次穿了裙子，還給我發照片問好不好看。」
東京周期，格外漫長的5年，見證了施廷懋直面傷痛，從頭再來，更見證了這位大器晚成的「一姐」，延續著2014年至今，每逢世界大賽必定雙冠加身的「定律」。
大器晚成，天道酬勤
1991年出生於重慶的施廷懋，人生最初的賽道，不是泳池和跳板，而是器械、墊子和滑石粉。
5歲那年，重慶體委到幼兒園挑選練體操的好苗子，施廷懋中選。8歲時，體操練得有模有樣的她，被啟蒙教練張玉蘭看中，轉到跳水。
這一轉，就是整整22年。
「她練體操一個星期過後，我才去看她訓練。我看到別的孩子要拉韌帶，都被教練『整』哭了，我孩子就沒有哭。完了過後我就問她為什麼沒有哭，她說，哭有什麼用，該練還得練。」回憶起20多年前的往事，施曉林對女兒從小的吃苦精神記憶猶新。
選擇專業體育這座獨木橋，往往意味著聚少離多。如今的施家，不缺施廷懋的各種獎牌和冠軍照片，惟獨8歲之後她和家人的合影，少之又少。從體校學生到世界冠軍的25年裡，只有到了星期天，一家人才能通過電話，隔空說說心裡話。
2011年，人們第一次通過電視屏幕，記住了這個名字寫法略顯繁復的女孩——在當年舉行的上海世錦賽跳水女子一米板決賽中，20歲的施廷懋，奪得了人生首個大賽冠軍，但與其他「夢之隊」成員不同，施廷懋是那屆世錦賽中，惟一以地方隊選手身份登上最高領獎台的存在。
跳水，是不折不扣的青春飯，許多20歲上下的選手，已經認真規劃起退役後的人生下半場，然而對大器晚成的施廷懋而言，20歲，才是年輕的開始。
鮮為人知的，施廷懋起初的名字，是更符合女孩本性的「施廷婷」，但在走上跳水之路後，施廷懋的爺爺，親自為掌上明珠改了名字。
「我名字的『廷』是指國家，『懋』是指勤奮努力。我會全力以赴為祖國再添更多金牌。」這是施廷懋出征東京前的鏗鏘誓言。
天道酬勤，當如施廷懋！
施廷懋。AP圖片
「不用擔心，有我在」
水深而流靜，而立之年綻放職業生涯最燦爛的光芒，大器晚成的施廷懋，言及5年來的堅守，只有簡短的一句話：「選擇也是一種力量。」
東京奧運會之前，施廷懋就已經解鎖了單雙人三米板在三大賽和亞運會的「全滿貫」，堪稱女子跳板歷史上最具統治力的選手之一，完全有理由功成身退。
然而，施廷懋始終沒有忘記，自己也是被師姐們「傳幫帶」走上封後之路：5年前的里約，她身邊的搭檔是四朝元老吳敏霞，女子雙人3米板和女子3米板，重慶妹子兩次站上最高領獎台。
那一年，施廷懋說：「感謝霞姐幫我圓夢。」
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然而，原本計劃去年出征東京奧運、再戰今年全運後掛印收山的施廷懋，卻眼睜睜地看著倒計時牌上的127天，變成了485天。
「別說是訓練，我連跳水館都不想走進來了。」備戰計劃被全部打亂，施廷懋面臨著兩難：還要堅持一年嗎？
「不用擔心，有我在，咱們一起攜手把比賽比好。」東京奧運會前，鼓勵首次參賽的同齡搭檔王涵的，是不拋棄、不放棄的新一姐。
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無懼傷痛，從頭再來
「（跳水）對我來說，沒有很舒服的時候，只有痛和很痛的區別。」在采訪中，談及2019年來與傷病漫長的戰爭，施廷懋的口吻，卻異常輕描淡寫。
明明熟悉的跳板，明明已經練過千萬次的地方，站上跳板，不會跳了。這是重新開啟東京周期之初，施廷懋必須直面的絕境，而這一切，都要歸咎於多年征戰留下的老傷。
「2019年之後，戰無不勝的施廷懋，遇到了人生中最困難的敵人，那就是傷病。」跳水專項解說張萌萌，目睹了兩年來施廷懋備戰時的種種艱辛。
2019年3月，國際泳聯跳水世界系列賽北京站，施廷懋出人意料地只獲得銀牌，然而，後來教練劉犇透露，其實施廷懋在賽前扭傷了腳，腳腕腫了起來，訓練時她的兩個踝關節處都打著繃帶。
腰椎間盤五節突出，最嚴重的時候只能躺在床上，連呼吸都格外痛苦，一個翻身都會痛到冷汗直流；
很少有人知道，每逢大賽來臨，施廷懋都要吃止痛藥。2020年的新年，施廷懋一個人在訓練室的海綿墊上，一個個動作從頭再來，以幾近自我折磨的方式，開始了艱難的新生。
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在施廷懋的母親眼中，女兒從小就是個女漢子，傷病來襲時鮮少落淚，「2016年參加國際泳聯年度頒獎禮，必須正裝出席的她，第一次穿了裙子，還給我發照片問好不好看。」
東京賽場上，比施廷懋入水姿勢更搶眼的，是她腳腕上厚厚的棕色肌肉貼。毫無疑問，每一次完美的入水背後，都是只能自行忍受的傷痛。
「只有靠信念，很有可能是最後一次（奧運）了，必須得抓住，跟你自己說堅持一下，再堅持一下，再跳一個下去，你離冠軍就更近。」接受央視采訪時，施廷懋不談傷病，只有滿滿的決心。
所謂擔當，無過於此。
王者注視下，延續王者氣場
身為「夢之隊」的當頭炮，女子雙人3米跳板金牌，中國跳水顯然志在必得。這場幾無懸念的登頂之戰，卻是一場幾代「跳水皇後」的「王的盛宴」。
裁判席上，5枚奧運金牌得主王若琳目不轉睛，盯著選手們的每一個動作細節，看台上，戴著口罩素面朝天的郭晶晶屏氣凝神、目光專注。
毫無疑問，這是莫大的壓力，也是莫大的動力。
然而，每次和隊友王涵一道出現在跳板上的施廷懋，都格外氣定神閑，326.40分的絕對優勢，令對手望峰息心。
兵不血刃，舉重若輕，向來是大賽場上施廷懋的日常。2013年至今，奧運會、世錦賽和世界杯三項大賽，施廷懋參加的所有個人和團體三米板項目，冠軍從未旁落，勝出率100%，世錦賽8金，奧運會3金，連續5年，榮膺國際泳聯最佳跳水女運動員。
這樣的表現，「跳水女皇」高敏沒有做到，曾和施廷懋多次同場競技的郭晶晶和吳敏霞，也沒有做到。
也難怪，在接受采訪時，施廷懋的父親施曉林，格外「凡爾賽」地曬出了寶貝女兒的家當：歷次大賽施廷懋斬獲的所有獎牌加在一起，重達11.6公斤！家中專門在獎牌櫃子裡騰出了位置，等待女兒再度凱旋而歸時，帶來嶄新的金牌。
而今，再度站上領獎台的施廷懋，注定要讓老爸的收藏，繼續「增重」。
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