香港劍擊運動員張家朗贏得男子花劍金牌，創下歷史，全城狂喜，大家亦開始關注這項運動。其實近年劍擊已經推廣至小學校園，同學更可以接受到專業的劍擊訓練。
黃大仙天主教小學小劍手擺出劍陣，有型有款。
周末早上雨聲沙沙，但無阻黃大仙天主教小學十多位小劍手堅持練習劍擊的決心，人人準時齊集禮堂，整齊地穿上面罩、背心、劍擊服，全神貫注聽著教練指導，努力揮劍。
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香港劍擊運動員張家朗贏得男子花劍金牌，創下歷史，全城狂喜，大家亦開始關注這項運動。其實近年劍擊已經推廣至小學校園，同學更可以接受到專業的劍擊訓練。
周末早上雨聲沙沙，但無阻黃大仙天主教小學十多位小劍手堅持練習劍擊的決心，人人準時齊集禮堂，整齊地穿上面罩、背心、劍擊服，全神貫注聽著教練指導，努力揮劍。
劍總教練向同學們傳授出劍姿勢和技巧。
這天的課堂有一半學員是女孩子，但巾幗不讓鬚眉，位位出劍有力，英氣十足，看著他們練劍時英姿颯颯，你絕對想不到大部分學員是第一次學習劍擊！嬌滴滴的五年級學生魏雪如，在學劍前很少做運動，坦言最喜歡畫畫，她笑說第一次見到這些裝備時覺得好新奇而引發其興趣，學習劍擊後運動量大大增加，身體也變得更強壯。同樣就讀五年級的梁淇棋興奮地說，劍撃運動十分有型，穿上劍擊服後覺得自己好像奧運選手一樣。
教練在比賽前為學員上電線及整理面罩
配合專業計分儀器，同學們切磋都認真起來。
同學們能在短短半年時間蛻變成有型有款的劍士，全因學校參與了中國銀行（香港）及香港劍擊總會攜手合辦的「中銀青少年發展計劃」之劍擊課程。課程以本港四至六年級學生爲對象，15間參與學校獲得合規格劍擊訓練器材、計分儀器，還有專業導師指導，費用全免，學校只需於校內召集學生參與並提供場地作培訓。課程完成後，學校可以保留全部裝備，持續推廣劍擊運動。
負責帶隊的李婥瑜老師表示，一直帶領校內的田徑隊，但在疫情下，學校的體育活動已經停擺了大半年，導致學生在疫情期間太少運動，校方一直思考突破讓他們強化身心，終喜獲中銀的贊助，「初初我們申請時，他們說包整套器材，我們都不清楚有這麼多，特別是拿起把劍，是很實在感，戴上面罩，學生覺得完全變了身，好像劍擊運動選手一樣。我們學校的小朋友都是基層的小朋友，我覺得這是非常難得的機會。」
連日天氣濕悶，即使禮堂有冷氣，同學們在練習進攻及防守架勢後，仍身水身汗，教練細心安排稍長的休息時間，讓小劍手回一回氣。小朋友脫下厚厚的面罩時，面頰通紅，他們都獨立地從書包內掏出紙巾抹走額角豆大的汗珠，沒有人呻辛苦。當教練指令要開始一對一比賽時，原本坐在地上放鬆的小劍手，又立即精神抖擻地穿回裝備，完全忘掉剛才的疲倦。
五年級的梁淇棋(中)化身裁判為同學計分
課程在疫情下，分為兩階段，先是十堂網上影片課，學習基本劍擊禮儀及規則，之後是每星期一次共十堂的實體課。小劍士都表示，因為每星期都要練習，多做運動，發覺自己強壯不少，「之前搬重物也不行，現在可以搬得！」
除了體能得到提升，同學們在學劍的過程中也鍛鍊出更專注、更有毅力的精神力量。不論是網上理論課或落場練習，同學們都充滿熱情和幹勁，連家長和老師都感受到他們成長了。「我想將來可以做一名劍擊運動員，可以參加國際比賽！」謝奕恆同學一臉自信地說。
該校校長舒敬表示，劍擊這運動講求四個方面，第一有禮儀、第二專注力、第三應變力，第四是最重要是接受失敗。他指出，即使不同年級的同學一齊學劍，但他們會互相傾談或討論，檢討自己剛才做得好和不好的地方，從而互相學習。他希望這課程幫助到同學們的人生或者個人性格的發展。
同學們穿上劍擊服，搖身變成小劍手。
劍總教練向同學們傳授出劍姿勢和技巧。
這天的課堂有一半學員是女孩子，但巾幗不讓鬚眉，位位出劍有力，英氣十足，看著他們練劍時英姿颯颯，你絕對想不到大部分學員是第一次學習劍擊！嬌滴滴的五年級學生魏雪如，在學劍前很少做運動，坦言最喜歡畫畫，她笑說第一次見到這些裝備時覺得好新奇而引發其興趣，學習劍擊後運動量大大增加，身體也變得更強壯。同樣就讀五年級的梁淇棋興奮地說，劍撃運動十分有型，穿上劍擊服後覺得自己好像奧運選手一樣。
閃閃發光的劍手
教練在比賽前為學員上電線及整理面罩
配合專業計分儀器，同學們切磋都認真起來。
同學們能在短短半年時間蛻變成有型有款的劍士，全因學校參與了中國銀行（香港）及香港劍擊總會攜手合辦的「中銀青少年發展計劃」之劍擊課程。課程以本港四至六年級學生爲對象，15間參與學校獲得合規格劍擊訓練器材、計分儀器，還有專業導師指導，費用全免，學校只需於校內召集學生參與並提供場地作培訓。課程完成後，學校可以保留全部裝備，持續推廣劍擊運動。
李婥瑜老師(左)大讚「中銀青少年發展計劃」為基層學生提供難得的學習劍擊機會。
負責帶隊的李婥瑜老師表示，一直帶領校內的田徑隊，但在疫情下，學校的體育活動已經停擺了大半年，導致學生在疫情期間太少運動，校方一直思考突破讓他們強化身心，終喜獲中銀的贊助，「初初我們申請時，他們說包整套器材，我們都不清楚有這麼多，特別是拿起把劍，是很實在感，戴上面罩，學生覺得完全變了身，好像劍擊運動選手一樣。我們學校的小朋友都是基層的小朋友，我覺得這是非常難得的機會。」
學員努力練劍後小休片刻。
連日天氣濕悶，即使禮堂有冷氣，同學們在練習進攻及防守架勢後，仍身水身汗，教練細心安排稍長的休息時間，讓小劍手回一回氣。小朋友脫下厚厚的面罩時，面頰通紅，他們都獨立地從書包內掏出紙巾抹走額角豆大的汗珠，沒有人呻辛苦。當教練指令要開始一對一比賽時，原本坐在地上放鬆的小劍手，又立即精神抖擻地穿回裝備，完全忘掉剛才的疲倦。
五年級的梁淇棋(中)化身裁判為同學計分
課程在疫情下，分為兩階段，先是十堂網上影片課，學習基本劍擊禮儀及規則，之後是每星期一次共十堂的實體課。小劍士都表示，因為每星期都要練習，多做運動，發覺自己強壯不少，「之前搬重物也不行，現在可以搬得！」
同學之間互相打氣
除了體能得到提升，同學們在學劍的過程中也鍛鍊出更專注、更有毅力的精神力量。不論是網上理論課或落場練習，同學們都充滿熱情和幹勁，連家長和老師都感受到他們成長了。「我想將來可以做一名劍擊運動員，可以參加國際比賽！」謝奕恆同學一臉自信地說。
舒敬校長希望這劍擊課程幫助到同學們的人生及個人性格的發展。
該校校長舒敬表示，劍擊這運動講求四個方面，第一有禮儀、第二專注力、第三應變力，第四是最重要是接受失敗。他指出，即使不同年級的同學一齊學劍，但他們會互相傾談或討論，檢討自己剛才做得好和不好的地方，從而互相學習。他希望這課程幫助到同學們的人生或者個人性格的發展。
