托爾斯泰有名句「幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸」,一句話寫盡世間的悲歡喜樂。生活誠然如此,充滿苦難、悲傷,抑或苦悶、無聊,從來都沒有永恆的幸福,而只有對幸福的永恆追求。

從明天起,劈柴、喂馬、週遊世界,這是多美的夢,但醒來時,眼前有的,可能只是日復一日的辛勞。重複的旋律或許早已聽厭,內心的聲音混進世間喧囂變得模糊不清。

究竟是什麼時候,幸福變成一個不敢輕易提及的詞語?也許,是時候,聽一聽托爾斯泰帶給我們的關於幸福的思考與箴言。

希望茫茫宇宙中每個小小的「我」,都有勇氣、有運氣,從今天起,2016年的第一天起,做一個幸福的人。

一、懂得生活

為了好好度過一生,必須明白,生活是什麼以及在這一生之中應當做什麼、不應當做什麼。歷代賢哲都曾教給人們這些道理,在所有民族中都有人教導如何過善的生活。這些哲人的教導在根本上都歸結為一種。這種適於所有人的唯一教導就是,人的生活是什麼和應當怎樣度過一生,而這也就是真正的信仰。

人只有做他認為符合生活法則的事,才真正懂得生活的法則。

人們的生活往往有好有壞,這僅僅取決於他們怎樣去理解生活的真正法則。人們對生活的真正法則理解得越明確,他們的生活就越好,而他們對這個法則理解得越含混,他們的生活就越壞。

二、學習去愛

愛所有的人看起來是件難事。但在你沒有學會做事的時候,每一件事看起來都是困難的。所有的事人都在學:縫紉, 紡織,耕地,收割,鍛造,讀書,寫字。同樣的,也應該學習怎樣去愛所有的人。

學會這一點並不難,因為人類彼此間的愛已被植入我們的靈魂之中。

所有人的生存並不有賴於他們的自我謀劃,而有賴於彼此間存在著愛。

每個人的生活都是為了逐年、逐月、逐日地好上加好。人的日子變得越好,他們互相之間就結合得越緊密。而人們結合得越緊密,他們的日子就越好。

如果你明白,生活中最重要的事就是愛,那麼當你遇到一個人的時候,你想的就不會是這個人可能對你有什麼好處,而是你怎麼樣才能給這個人以好處。只有這樣,比起你只關心自己的時候來說,你將會在所有方面獲得更大的成就。

三、付出努力

你說:「不值得做什麼努力:無論你怎樣努力,都無法達到完善。」但是要知道,你的使命不在於達到完善,而只在於越來越近地走向完善。

把獲得拯救和幸福的希望寄托在並非個人努力的某種東西上——沒有比這更使人意志鬆懈的了。

如果你看到社會制度是壞的,你又想改造它,那麼你得知道,為此只有一種辦法,即讓所有人都做得更好。而為了讓所有人都做得好,你力所能及的只有一點:自己做好。

不要指望你為向善而做的努力會迅速獲得成功,也許你永遠也看不到這種成功。你將看不到自己努力的成果,因為,你所趨向的完善,在你移動的同時,它也移動了同樣的距離。意念的努力——不是獲得幸福的手段,意念的努力本身就賦予你幸福。

四、把握現在

時間是沒有的,有的只是瞬間。而我們的全部生活就在於此,在這瞬間之中。

因此,在這絕無僅有的瞬間之中,我們應當全力以赴。

我們常說時光流逝。這並不對。流逝的不是時光,而是我們。當我們在河上乘船的時候,我們感覺到,是河岸,而不是我們所坐的船在走。時光也是如此。

不考慮明天是對的;但為了不去考慮明天,只有一個辦法:就是每時每刻都提醒自己,我是否完成了此日、此時、此刻應做的事。

你感覺不好——於是你以為,這是因為你沒能按你所希望的那樣生活,假如你的生活換一種方式,你也許會很輕鬆地完成你認為應當做的事。這種想法是錯誤的。你擁有一切你所希望的東西。在生命中的每一刻,你都能做成你本來就能做成的最完美的事。

五、鍛造思想

假如人失去了思想的能力,他就無法理解他為什麼生活。而假如他不理解為什麼生活,他也就無法知道,什麼是好什麼是壞。因此,對於人來說,沒有什麼比能夠好好地思想更可貴的了。

我們的生活是好還是壞,都取決於我們的思想如何。而思想是可以調整的。因此,要想生活得好,人就需要改造自己的思想,避免沉迷於壞的思想而不能自拔。

當你回首往事的時候,如果發現你的生活變得更好更善了,更多地擺脫了罪孽、邪念和迷信,那麼要知道,這些成就只能歸功於你自己思想的努力。

中國的哲人孔子在談到思想的意義時是這樣說的:

「真正的學說教給人們最高的善——使人洗心革面,並達到至善的境界。為了獲得至高無上的幸福,需要使全體人民得到妥善安置。為了妥善安置全體人民,需要使家庭得到妥善安置。為了妥善安置家庭,需要使自己得到妥善安置。為了妥善安置自己,需要端正自己的心。為了端正自己的心,需要鮮明而真誠的思想。」

六、直視苦難

正如只有夜幕才能顯示出天上的星辰,只有苦難才能顯示出生活的真正意義。

在人們看不到人生的意義,為苦難而憤怒的時候,他們仍然要活下去,這原因就是,他們腦子裡相信生活是肉體的,而在靈魂深處卻知道,生活是靈魂的,任何苦難都不能剝奪人的真正的幸福。

每個人都背負著自己的十字架,這並不意味著他肩負著重擔,而是意味著他肩負著人生的使命,如果我們不是把這個十字架視為沉重的負擔,而是視為人生的使命,則我們背負著它就會輕鬆自如;當我們的心靈溫順、謙恭、平和的時候,我們背負著它就是輕鬆的。

要記住,你所說的不幸之所以派給你,是為了使你接受考驗,為了使你學會謙恭而滿懷愛心地忍受不幸,為了使你仰賴這不幸而生活得更美好。而你生活的任務,正是為了使生活變得更美好。

七、感受幸福

人是不幸的,因為他不知道他是幸福的。

一個哲人說過:我為了尋求幸福,走遍了整個大地。我夜以繼日不知疲倦地尋找這幸福。有一次,當我已完全喪失了找到它的希望時,我內心的一個聲音對我說:這種幸福就在你自身。我聽從了這個聲音,於是找到了真正的、始終不渝的幸福。

人弄壞了自己的胃,總是抱怨伙食。那對生活不滿的人也是如此。

如果你把不為你所掌握的東西視為幸福,你就將永遠不幸。要明白,幸福只存在於為你所掌握的事物之中,你的幸福是任何人也無法從你身上奪走的。

生活,無論是什麼樣的,都是一種至高無上的幸福,如果我們說生活就是苦難,這只是與想像中的另一種更好的生活相比較而言,然而其實我們並不知道還有什麼別的更好的生活,也不可能知道,因此,無論生活是什麼樣的,它都是我們所能獲得的至高之福。

(節選自《托爾斯泰談幸福》,商務印書館,2016年1月出版)