好fit。
現年32歲的陳靜（DaDa）早前在美國電影網站TC Candler舉行的「全球百大美女帥哥排行榜」中，今年再成功躋身入圍「百大美女」，美貌不容置疑。
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好fit。
除了樣貌，DaDa的34E迫爆上圍及小蠻腰的身形，也令不少女士十分羨慕，但其實她能擁有這副美好身段全因為夠努力及恒心，成功絕對不是僥倖。
日前DaDa便在IG限時動態分享多張做運動的相片，當中她更大方拉下運動褲展示馬甲線及腹肌，相當厲害，而DaDa在相中留言謂：「飲食+徒身HIIT的成果，明天起要加重量了。」而目測她的腰圍只有約22吋左右，名符其實的小蠻腰。
除了努力運動保持身型外，DaDa亦有貼相分享傭人為她準備的食物，只見有一件多士配牛油果及小量果仁，另外再有一杯生果及似是黑咖啡，十分清淡。
而另一張相，DaDa更指因傭人放假，要自己下廚，不過只見碟上都是以菜及白灼雞肉和雞蛋為主，果然美好身段得來不易。
己下廚也以清淡為主。
陳靜身形愈來愈fit，可以稱為鋼條型。
拉低運動褲頭騷馬甲線。
除了樣貌，DaDa的34E迫爆上圍及小蠻腰的身形，也令不少女士十分羨慕，但其實她能擁有這副美好身段全因為夠努力及恒心，成功絕對不是僥倖。
目測腰圍只有約22吋。
日前DaDa便在IG限時動態分享多張做運動的相片，當中她更大方拉下運動褲展示馬甲線及腹肌，相當厲害，而DaDa在相中留言謂：「飲食+徒身HIIT的成果，明天起要加重量了。」而目測她的腰圍只有約22吋左右，名符其實的小蠻腰。
還有腹肌。
除了努力運動保持身型外，DaDa亦有貼相分享傭人為她準備的食物，只見有一件多士配牛油果及小量果仁，另外再有一杯生果及似是黑咖啡，十分清淡。
DaDa有如此好身材，當然要騷一騷。
而另一張相，DaDa更指因傭人放假，要自己下廚，不過只見碟上都是以菜及白灼雞肉和雞蛋為主，果然美好身段得來不易。
嚴格控制飲食。
己下廚也以清淡為主。
陳靜身形愈來愈fit，可以稱為鋼條型。
