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41歲歐倩怡騷結實腹肌 分享8個減肚腩貼士

歐倩怡繼續深造,攻讀食物及營養學碩士,希望能成為一名註冊運動營養師。

靚媽歐倩怡(Cindy)早前完成食物及營養學榮譽理學士課程後,再攻讀碩士課程,希望能成為一名註冊運動營養師。Cindy勤力讀書之餘,亦好注意健康,經常在社交網分享keep fit心得,及「有營」生活。

41歲歐倩怡騷結實腹肌  分享8個減肚腩貼士

歐倩怡笑言這套泳衣一出場,就被笑似...大家估吓。

Cindy昨日在IG騷結實腹肌,穿上兩件頭泳衣,雖然款式有點保守似大媽,她自嘲:「我呢套新泳衣一着出嚟就俾人笑我似⋯⋯大家估吓似乜?」不過,她天生童顏樣,怎樣看也不似41歲。

41歲歐倩怡騷結實腹肌  分享8個減肚腩貼士

真材實料,完全不似生完兩個小朋友。

Cindy還分享了8個減肚腩小貼士,叫大家一齊加油:

1. 去便便有困難,好容易形成肚腩,建議多飲水,多吃蔬菜水果,可以食益生菌去調整腸道健康及set一個時間,每日都要空出來比自己去廁所。

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