兩位身材好好。
要靚當然就要付出,陳靜(Dada)天生擁有豐滿上圍,但她仍要好努力keep fit,最近兩個月更進行減肥大計,戒鹽戒油戒糖,加上堅持做運動,包括高強度間歇訓練和瑜伽,成功練出螞蟻腰。
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她昨日(19號)在IG上載練出四嚿腹肌的成果,又分享做完運動躺在地上的爆汗靚樣,她留言:「「What you want to get depends on what you give.(你想得到什麼取決於你付出什麼)」。
不過,她之後一個post就說:「思想掙扎」,後面加了大堆漢堡飽、雪糕、蛋糕等美食圖案,似乎要節制飲食,真的佷辛苦。
網民激讚Dada「練到咁真係好唔容易」,圈中好友連詩雅(Shiga)也有讚好。
其實Shiga同樣好努力keep fit,昨日亦在IG Story透露自己做了15分鐘的HIIT。
而她日前被影到與友人去玩水上樂園,昨日上載相片時,騷出一雙超長美腿,她表示:「有時就係要這樣放鬆一下,找回我們的童真,感受一下,其實快樂,就是應該那麼簡單。」
付出幾多,收穫就有幾多。
她昨日(19號)在IG上載練出四嚿腹肌的成果,又分享做完運動躺在地上的爆汗靚樣,她留言:「「What you want to get depends on what you give.(你想得到什麼取決於你付出什麼)」。
爆汗樣。
不過,她之後一個post就說:「思想掙扎」,後面加了大堆漢堡飽、雪糕、蛋糕等美食圖案,似乎要節制飲食,真的佷辛苦。
好辛苦練出4嚿腹肌。
網民激讚Dada「練到咁真係好唔容易」,圈中好友連詩雅(Shiga)也有讚好。
Dada日前約「魔鬼胸」蔚雨芯high tea。
其實Shiga同樣好努力keep fit,昨日亦在IG Story透露自己做了15分鐘的HIIT。
個條腿咁長?
而她日前被影到與友人去玩水上樂園,昨日上載相片時,騷出一雙超長美腿,她表示:「有時就係要這樣放鬆一下,找回我們的童真,感受一下,其實快樂,就是應該那麼簡單。」
原來是連詩雅。
連詩雅約友人一齊去玩水。
好勤力做運動。
連詩雅都有腹肌。
連詩雅騷長腿,與Dada的螞蟻腰同樣吸睛。
好好感情!
歌手連詩雅(Shiga)早前宣布懷孕,好姊妹陳自瑤(Yoyo)和黃翠如當然預先知道,黃翠如昨日(4日)在IG大晒閨密合照,並留言:「那時的她,悄悄地跟我們分享她肚中的喜悅,那時的她,悄悄地跟我們分享她久違演員作品的期待,在她們身上,我看到了夢想,也學懂了,不需要追着夢想而活,但可以帶着藏夢的心,好好過活。」見翠如和Yoyo爭住摸Shiga孕肚,不少網民趁機催翠如生BB!
連詩雅(Shiga)早在公布懷孕前,已預先知好閨密陳自瑤(Yoyo)和黃翠如。
Shiga萬千寵愛在一身!
Shiga昨晚亦貼出被Yoyo摸着孕肚的頭貼頭合照,留言力撐好姊妹首當女主角的熱播劇集《婚後事》:「還記得你在拍劇期間,我哋都不敢打擾你,知道你很多場都要用好多既(嘅)情緒,結果劇集,真系(係)好有追看性,看到你的努力,每一個角色亦都好有自己character,最近我都要不停追劇。大家都繼續支持 #婚後事。」翠如就留言為她們打氣:「為你們兩個好開心好感動,兩個的夢想也成真了」。
Shiga力撐Yoyo主演新劇《婚後事》。
《婚後事》首周播出已話題十足,尤其以首次擔任女主角的Yoyo崩潰式嗌離婚演技,更是睇到觀眾相當肉緊。