踩單車穿越絲綢之路 退休女教師享受「飛馳人生」

退休生活也可以多姿多彩。

吉林長春一位退休教師熱愛單車運動，6年來縱橫大江南北，先後踩過環青海湖、環台灣島，也曾穿越川藏線及「絲綢之路」，總行程超過10萬公里，因此被稱為「奔騁姐」。

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今年64歲的賁騁退休前曾在吉林警察學院任教，但熱愛單車運動的她，退休後亦過著與別人不一樣的「飛馳人生」。由2015年至今，她已經與朋友踩單車縱橫內地大江南北，總距離達到10.8萬公里：「要說騎行的幾個之最呢，最長的線就是三亞到長春，最虐的線就是我今年剛騎完的『絲綢之路』，最美的就是318國道，最有意義的是台灣島。」

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今年6月，賁騁還與同伴踩單車穿越「絲綢之路」，由西安出發，向西經過蘭州、武威、酒泉、敦煌及嘉峪關等地進入新疆，全程3,000多公里。她憶及，路程遙遠且中間有一段路沒有任何補給，行裝大大加重了車子負擔，踩得特別辛苦，「應該是200多公里就沒有補給，你都得自己帶吃的，帶水。早上吃不上飯就吃饟（發酵麵餅），背著饟。我這個車子能帶駝包，然後帶了20多公斤的東西，隨身的衣物、補胎工具（等）。」

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不願意就此停步的她，更打算下年踩單車騎行紅軍長征路，實現自己多年的夢想。賁騁自言，踩單車除了旅行增廣見聞，也是挑戰自己：「減壓，能修復你內心的創口，然後還能帶動身邊的人。騎行它是一種經歷，是一種對自己的挑戰，也是對人生的追求。」

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天文館專家長途跋涉1300里走進鄉村小學開展流動科學課，佈置有趣功課為學童科普天文知識。

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據《大米Video》報導，北京天文館首席科普專家寇文近日攜帶100份特殊禮物，跨越1300里來到河南一所鄉村小學，為孩子們開設了一堂別開生面的「流動科學課」。這名58歲的專家不僅親自授課，還佈置了一項有趣的功課，旨在讓更多孩子了解天文的魅力。

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據悉，寇文從2003年開始進入天文館工作，從事天文科普進學校組織大家進行觀測活動，至今已有20年時間。2020年時，寇文所在的天文館和北京科學技術出版社為了致力於通過線上和線下方式普及天文知識，尤其注重偏遠地區。

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為此，他們精心策劃了一個「上知天文」的社交平台帳號來傳播這個天文知識，至今已經堅持了4年。現時，該短視頻平台已經發佈了461條短視頻，其中還有很多短視頻被當成教學課件，讓孩子對天文學能有更深入了解。

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而此次來到這裡進行科普，為了讓課堂內容變得生動有趣，寇文佈置了一項利用星圖尋找星星的功課，讓孩子們獨立地使用星圖找到天上的星星，從而親身體驗天文學的魅力。寇文看到課堂上這些5、6年級的學生眼神中閃爍著好奇和渴望知識的光芒時，他就感到一切辛苦都是值得的，「看到孩子眼裡的光，我就有成就感」。