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如何維持肝臟健康?營養師教你5招防肝硬化

肝是沉默的器官,事前往往沒有任何徵兆,直到發現肝臟有問題時無奈為時已晚。台灣一名醫生提醒,肝臟如果一直發炎,容易演變成肝纖維化甚至是肝硬化與肝癌,不過搭配妥善治療與改變生活習慣,有助舒緩肝硬化。

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醫生表示,肝病初期沒有任何症狀,不過如果肝一直發炎,隨之變成肝纖維化,甚至是肝硬化,且肝硬化每年還有5%的機率會惡化成肝癌。過去認為肝纖維化、肝硬化是屬於不可逆的傷害,醫生則指有研究發現,有B肝病人患肝硬化,但使用較佳的肝炎藥物治療,讓肝5年都不發炎,就能成功逆轉。

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醫生強調,重點是要及早發現、持續治療不可中斷,亦須搭配良好的生活習慣,並提供5招預防肝硬化的方法:

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