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眼壓升高或致患青光眼? 5個日常壞習慣要戒

生活事

眼壓升高或致患青光眼? 5個日常壞習慣要戒
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眼壓升高或致患青光眼? 5個日常壞習慣要戒

2021年10月21日 07:00 最後更新:14:14

許多人都知道保護眼睛的重要性,減低有高度近視的機會。不過大部分人都忽略了,即使只有輕度近視,亦有可能因高眼壓而患上青光眼!

設計圖片

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根據英國一項調查顯示,高度近視發生青光眼的機率為一般人的3.1倍,即使只有百多度近視,青光眼的發生率亦高出1.3倍;另一項美國研究更發現,高度近視發生青光眼的風險是一般人的10倍。台灣有醫生就指,青光眼最忌眼壓高,讓視神經受損,並提醒大家日常一些習慣,可能都會引起高眼壓,實在是可免則免:

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1. 領帶或胸罩太緊

領帶繫得太緊,或是胸罩穿得太緊身,可能造成腹壓算高、靜脈回流欠佳,除了讓人呼吸困難外,亦有機會導致眼壓升高。

2. 低頭族

不少人每天都會花大量時間低頭用手機或平板電腦,而低頭的重力只要維持30分鐘以上,便會增加5至6毫米汞柱;近距離看手機,睫狀肌用力,眼壓會升高。

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3. 光線太暗看手機

若環境光線太暗,螢幕卻維持光亮,或會造成瞳孔放大、眼睛虹膜向旁邊推,若眼睛隅角閉鎖青光眼,會影響眼睛房水排出,令眼壓升高。

4. 搬重物

搬重物時,肚子用力會使腹壓上升,眼壓亦會隨即升高。

青光眼最忌眼壓高,讓視神經受損。網圖(示意圖)

青光眼最忌眼壓高,讓視神經受損。網圖(示意圖)

5. 常喝濃茶或咖啡

喝太多濃茶或咖啡,又或一次喝超過300毫升水,或會令眼睛房水分泌變多,眼壓亦會升高。

不過大家需留意,眼壓過高若能及時控制,亦不一定會變成青光眼,早期可用控制眼壓的眼藥水、口服藥,或是以接受手術的方式導引眼睛房水排泄、降低眼壓,避免視神經破壞。

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幻想被全校女生鍾意 江蘇20歲男大生春季精神亢奮確診「發花癲」

2024年03月29日 07:00 最後更新:15:10

春季是萬物復甦,適合繁衍的季節。除了動物會發情,原來人類也會在這時候患「桃花癲」。內地有20歲的青年就陷入這種離奇的狀況。

據內媒報道,江蘇有名20歲青年早前陷入覺得全校女生都喜歡自己的困擾,精神持續亢奮,夜不能眠,上堂難集中,甚至用錢難節制。最終被醫生確診患上「桃花癲」這種精神疾病。

影片截圖

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據荔枝新聞報道,江蘇20歲大二學生小劉,上個月起出現精神狀態問題,時刻覺得身邊所有異性也特別喜歡他,都想和自己「處對象」。小劉更分別向全校女生告白,對其他同學造成嚴重困擾。

即使獨處,小劉也不能平靜下來,精神持續亢奮、整晚不睡覺、上課注意力不集中,還出現花錢大手大腳等情況。

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隨後,小劉在淮安第三人民醫院求診,獲證實患上「鍾情妄想」,俗稱「桃花癲」的精神病。據該院物質依賴科住院醫生盧振姣表示,「桃花癲」主要多發在春季,主要表現就是興奮、話多,覺得自己能力很強、別人都喜歡自己,同時會出現性慾的亢奮,嚴重的可能會出現易激怒、攻擊周圍人,甚至對別人產生衝動行為。最終在心理和藥物治療下,小劉的情況目前已開始好轉。

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另據成都市第四人民醫院急性精神科三科醫生譚樨解釋,鍾情妄想是一種精神分裂症,患者堅信某人對自己產生了愛情,即使遭到對方的拒絕或否認,仍然絲毫不質疑對方對自己的「愛情」,反而認為是對方在考驗自己對愛情的忠貞程度,故而對對方糾纏不已。

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譚樨表示,鍾情妄想的病因尚不清楚,有遺傳、心理社會因素、人格特點、大腦神經遞質的紊亂等原因,一般認為是綜合因素所共同導致。

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