拍片親解暴瘦之謎 食神韜韜少食澱粉多做運動月減4磅

韜韜自言：「我啲『三高』係好靚仔嘅。」

有「食神」美譽的飲食節目主持人韜韜（梁文韜），胖胖身形早成為他的標記。不過，韜韜為健康著想，前年開始積極減肥；月前他上蔡瀾的網上飲食節目做嘉賓，透露由高峰期的325磅減到195磅，明顯瘦了三個圈，兼搣甩大肚腩，連蔡瀾也忍不住讚他意志力非常強。

月前上蔡瀾的網上飲食節目，連蔡瀾都讚他意志很強。

上《鏗鏘說》節目。

現年71歲的韜韜上月進駐抖音，拍片介紹他的心水美食，並親解暴瘦之謎，開玩笑指大家都很懷念他的大肚腩，但又好擔心他瘦得太快。

韜韜上月進駐抖音，透露自己由2019年2月開始減肥，每月瘦4磅。

韜韜的招牌大肚腩。

上月拍片，透露自己減肥是為健康著想。

片段中，韜韜穿上紅衫襯杏色背心，雖然瘦了很多，但看來很精神，他說：「首先，非常感謝大家嘅關心先，嗱，我一啲事都無，話畀你哋聽我係健康嘅，而且我啲『三高』係好靚仔嘅。咁點解會瘦咗呢？我係由2019年2月8號開始少食澱粉質，多做運動，一個月減4磅，經過33個月嘅時間，就成為咗依家咁喇。」網民紛紛留言祝福他身體健康。

現時『三高』都好靚仔。

人稱「食神」的72歲韜韜（梁文韜），因主持TVB飲食節目《日日有食神》而為人熟悉，任職元朗大榮華酒樓董事總經理的他，曾執掌港九新界三間分店，惜繼前年底九龍灣店後，灣仔大榮華圍村菜亦於去年8月28日結業。自此轉型做飲食KOL的韜韜，主力拍片教煮餸又介紹各區美食，而今年年初中港全面通關後，更頻頻到大灣區「探店」，本身抖音已坐擁5.1萬粉絲的他，5月30日再進駐小紅書開設帳號。

72歲韜韜（梁文韜）有「食神」之稱。

韜韜早年主持TVB飲食節目《日日有食神》而為人熟悉。

韜韜曾與多位TVB美女合作。

包括1996年港姐季軍袁彩雲

1997年亞姐冠軍韓君婷

還有索人妻張美妮。

韜韜（中）是一位著名廚師。

韜韜（左）近年轉型做飲食KOL。

韜韜（中）拍片介紹各區美食。

韜韜又拍片教煮餸。

韜韜的抖音帳號坐擁5.1萬粉絲。

今年年初中港全面通關後，韜韜更頻頻到大灣區「探店」。

韜韜近日再進駐小紅書開設帳號。

【韜韜近況】：

韜韜先後於小紅書上載兩條影片，分別介紹兩間廣州食肆的佳餚，片中他一邊中氣十足地講解，一邊大啖食鳳爪、小籠包、叉燒、燒腩、燒賣、蝦腸等，非常滋味。一班網民都大讚韜韜點評夠專業，惟不少人驚覺他瘦了許多︰「韜哥係唔係瘦咗？」、「韜爺老咯」，韜韜亦逐一禮貌留言回覆，自嘲「歲月不饒人」，並透露：「之前減肥成功，瘦咗，不過最近玩自媒體到處吃，又肥番。」

韜韜先後於小紅書上載兩條影片，介紹兩間廣州食肆的佳餚。

一班網民都大讚韜韜點評夠專業。

惟不少網民驚覺韜韜瘦了許多！

又指韜韜（左）老了，其實佢都已經年過70。

其實去年爆出灣仔大榮華結業消息時，韜韜近照流出後已被指「招牌龐大身軀」足足暴瘦三圈，情況令人擔心。不過，韜韜透露只因弟弟在2017年59歲時，有日食完飯坐在大班椅上突然離世，令年紀漸大的他開始注重健康，決心做運動並以生酮修身法減磅，更一度由325磅減至195磅，仲成功搣甩超大肚腩。

韜韜（左）龐大的身軀與超巨形肚腩十分有標誌性。

有指韜韜（左）體重高峰期達325磅，腰圍更達48吋！

去年8月，韜韜（左三）主理的灣仔大榮華驚爆結業！

當時，韜韜（右）被指身形暴瘦三圈，情況令人擔心。

韜韜解釋只因弟弟在2017年59歲時，有日食完飯坐在大班椅上突然離世，令年紀漸大的他開始注重健康。

韜韜決心做運動並以生酮修身法減磅，更一度由325磅減至195磅，仲成功搣甩超大肚腩。

72歲食神韜韜轉型KOL殺入大灣區。