對着手機或電腦時間久了,眼睛乾澀、脹痛是常有的事,很多人都會選擇使用眼藥水緩解眼部疲勞。不過近日內地一名10歲男童因患有過敏性結膜炎,家長自行去藥店購買一款含有「妥布黴素」(Tobramycin)眼藥水,結果沒聽從藥劑師的叮囑,使用長達半年。結果出現眼脹、頭痛、嘔吐、視物愈來愈模糊等症狀。
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男童媽媽趕緊帶兒子到醫院檢查,結果顯示眼壓高達50mmHg(正常眼壓為10~21 mmHg)、雙眼青光眼晚期、視神經萎縮、雙眼白內障,幾近失明。
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醫生指當眼睛出現充血、乾澀、畏光等症狀時,隨便使用含有類固醇眼藥水如地塞米松(Dexamethasone)等,雖然眼部的不適症狀能夠迅速得到緩解,但不久後又可能會出現視力下降,這是由於激素類眼藥水導致的激素性青光眼。激素類的眼藥水名稱中多帶有「松」字,如地塞米松,氟美松等。
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這類藥物有很強的抗炎、抗過敏作用,適用於治療各種眼部炎症,如過敏性結膜炎等。但如長期使用,會導致房角(角膜與虹膜之間的夾角)功能障礙,阻礙房水流出,從而使眼壓升高,同時壓迫視神經,不及時治療還會導致視野缺損,視神經萎縮等,嚴重危害視力。醫生提醒使用眼藥水務必遵照醫生指示使用,不可超出使用的劑量、次數和時間。
醫生提醒使用眼藥水務必遵照醫生指示使用,不可超出使用的劑量、次數和時間。網圖
影相後照片出現「紅眼」,說明相中人眼睛不疲勞。近日就有日本醫生教大家以手提電話拍攝法測量眼睛健康。
拍照拍出紅眼,代表眼睛不攰。韓韶禧IG圖片
日本眼科醫生森岡清史獲邀到電視節目《受教前後》(教えてもらう前と後)上,向觀眾介紹簡單眼睛健康檢測法,只需要一部智能電話就能馬上知道眼睛的健康情況。
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森岡教導說,先找一個陰暗的地方,然後用電話打開閃光燈拍攝照片,距離大約在2到3米之間,拍照後觀察照片中被拍攝者的眼睛,如果明顯有「紅眼」,則代表眼睛處於「超健康」狀態;如果沒有紅眼則表示眼睛已經過勞。不過,坊間不少智能電話都有防「紅眼」功能,人們切物被誤導以為眼睛出事。
當在黑暗的環境下瞳孔會擴張。 示意圖
森岡醫生解釋,瞳孔在黑暗環境中會放大,讓更多的光線進入後方的視網膜,以增強黑暗中的視野,所以突然有光線進入便會影到視網膜,影出「紅眼」;相反如果眼睛疲勞,瞳孔就不能正常調節,光線無法進入眼底,便不會有「紅眼」。
森岡醫生之後介紹3種消除眼睛疲勞的方法,首先最簡單、多數人都知道的,就是望望遠方的事物,這以可舒緩眼腈疲勞,而望向多雲的天空又比望藍天要好,因為晴天會有較多藍光。
眼睛不疲勞,便會拍到「紅眼」。 @juanfromtwiter X圖片
另外,敷眼也可舒緩眼睛疲勞,但他指出,正確方法應該是先冷敷1分鐘,然後再熱敷3分鐘,這樣做效果做好。森岡醫生還推介一種10秒間就能消除眼疲勞的方法,只要拿牙刷的尾部按摩太陽穴,這樣可以放鬆眼部肌肉,並促進眼睛周邊的血液循環。