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跳舞重拾活力 七旬婦跳踢躂舞十多年:是長生不老藥

2021年11月23日 18:00 pm


高齡不減身體靈活敏捷~

跺腳、踢腿、轉圈,踢躂舞著重節奏及雙腿靈活度,不少人都認為是年輕人的專利。吉林長春一名七旬婆婆便透過練舞「返老還童」,重拾青春活力。

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今年74歲的趙萍是吉林省老年大學中最年長的踢躂舞學員,她早於十多年前開始習舞,期間一節課也沒有落下過。「(上課)兩個多小時,老師領著我們先教著練,過後就是自己在家回想老師上課怎麼講的,(在家)不能穿鞋,得穿著襪子,在屋裡地下自己打著拍練。」

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踢躂舞班目前共有24名學員,平均年齡約66歲。一頭銀髮的趙萍站在學員中央,特別顯眼,不過她跳起舞來卻活力十足,老師新編的步法也很快學懂,很難看出實際年齡。她笑言:「我說我吃長生不老藥了,這(踢躂舞)就是長生不老藥。運動唄,運動起來大家就特別愉悅、年輕、身體健康,啥毛病沒有。」

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作為隊中的「元老級」成員,趙萍多年來曾隨隊到山東、陝西等地參加比賽及演出。不過老年大學再過一個月就放假,舞蹈課亦將隨之結束,趙萍指,由於年齡原因,她將無法繼續上舞蹈課,因此也特別珍惜這一個月的時光。

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「我們學的視頻她(班長)都在我們群裡發,我可以在家自己跟著練。」趙萍表示,今後將把每一處可以跳舞的地方都當成舞台,讓更多人認識及了解踢踏舞的獨特魅力。

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