挪威研究發現「帶腦返工」有助預防失智症 呢類人群失智風險較大

挪威有研究發現，工作多動腦筋竟然可以預防失智症﹗研究人員認為，從事教學、公關與IT設計師等認知需求較高的工作，比較不易失智。

資料圖片(圖片來源:星島日報)

清潔工患失智症風險較大
《每日郵報》報道，最近一項新研究顯示，愈講求智力的工作，可能會降低罹患失智症的風險；在工作中愈動腦筋，未來會出現記憶與思考問題的可能性就愈低；刺激精神並能避免重複的工作，教學、公共關係相關工作、或設計電腦程式等工作是有益的。相反修路工人和清潔工可能面臨更高的失智風險。

修路工人。 Unsplash圖片

分析7000人到70歲得出結論
挪威奧斯陸大學醫院（Oslo University Hospital）研究團隊，分析7000個來自305種不同職業的接受調查者，根據他們在工作時所受的認知刺激量，以日常體力完成工作的程度等標準，將他們分成四組，觀察他們直至70歲過後。

清潔工人。 Unsplash圖片

從事認知要求最低工作的人 42%出現輕度認知障礙
研究結果顯示，在從事認知要求最低的工作的人中，42%被診斷出輕度認知障礙。而在從事認知要求最高的工作的人中，27%的人被診斷出相同障礙。總括而言，兩者出現輕度認知障礙的風險相差66%。

電腦程式設計師或可遠離失智症。設計圖片

不同人生經歷影響病情
研究者艾雲（Trine Edwin）說，團隊研究各種工作，發現在人生不同階段中，在工作中所受的認知刺激，與70歲以後輕度認知障礙的風險有關。「我們的研究結果，凸顯從事需要更複雜思維工作，的確有其價值。」

內地興起種香蕉潮流，不少年輕人在辦公室種香蕉，寓意「禁止蕉綠（焦慮）」，有商家藉此推出香蕉綠植，日銷量近千單。

影片截圖

熟了就吃 辦公室種香蕉成為新潮流

內地近日興起在辦公室種香蕉潮流，許多網友曬出自己的作品，即把一株未成熟的香蕉放在辦公桌上作為裝飾，等待香蕉由綠變黃成熟後吃掉，寓意「禁止蕉綠」（禁止焦慮），而養香蕉也成為同事間的共同話題，有效調節緊張的職場氛圍。

影片截圖

 寓意「禁止焦慮」 有效調解工作氛圍

一名90後的杭州女生分享，自己扛著一捆綠色的水培鮮切香蕉枝走進辦公室時，就吸引了一大群同事圍觀。大家好奇地看著她把鮮切的香蕉枝插入花瓶中，再掛上「禁止蕉綠」的小紙條，大約一週過後，香蕉就從綠變黃，成為實實在在可以吃的水果。

小紅書截圖

一株賣到三百蚊 有商家日銷量近千

有商家嗅到商機，將鮮切分段的蘋果蕉、小米蕉等妝點成為綠色盆栽，做成能把放在辦公桌的大小，成功擄獲年輕人的喜愛，山東濟南有網店售賣此類綠植，一株就要兩三百，日銷量可以達到近千單。

小紅書截圖

不同水果有不同寓意

不同於傳統綠植，除了在辦公室種香蕉，內地電商平台也發展出各種水果商機，種香蕉是「拒絕蕉綠」、種鳳梨是「動感光菠」、種小番茄是「薪水番番」、種小南瓜是「萬事不南」，透過年輕人的創意思考，讓種植水果成了辦公室的新潮流，帶來龐大商機。