美網新星謝爾頓「拔罐」上陣 這股「東方神秘力量」到底有何魔力？

2026年09月10日

美國網球新星謝爾頓（Ben Shelton）在2026年美網賽場上，身穿無袖球衣亮相，手臂上的深紅色圓形印記清晰可見。英國《太陽報》以「手臂上的紅印很神奇」為題報道，引發海外球迷熱議——這些印記到底是甚麼？有人猜是瘀傷，有人猜是皮疹，但熟悉中國文化的觀眾一眼便認出：這是拔罐留下的痕跡。

謝爾頓手臂上的深紅色圓形印記清晰可見。（騰訊網圖片）

由溫布頓到美網 謝爾頓的「東方印記」

世界排名第九的謝爾頓，並非首次帶着拔罐印記征戰大滿貫。早於2023年美網及2025年澳網，他的左肩上已清晰可見這類圓形斑印。2025年溫布頓闖入八強時，轉播主持更特別向觀眾解釋：「這些印記不是紋身，是拔罐造成的，就像游泳選手會做的那樣，能把血液帶到皮膚表面。」

《太陽報》報道指出，拔罐是中國古老的理療技藝，通過加熱或抽氣令罐內形成真空，吸附於皮膚表面，負壓會令皮下微血管擴張甚至破裂，形成獨特的紫紅色圓印。謝爾頓正是熱衷於這項療法的體育明星之一，他先後贏得ATP1000大師賽及ATP500賽事冠軍，拔罐已成為他維持身體狀態的常用手段。

謝爾頓手臂上的拔罐痕跡清晰可見。（太陽報圖片）

 菲比斯到C朗 全球體壇的「拔罐圖鑑」

謝爾頓並非個別例子。拔罐在歐美體壇的流行，可追溯至2016年里約奧運會。美國「飛魚」菲比斯（Michael Phelps）出戰4×100米自由泳接力時，背部及肩膀滿布拔罐紅印，引發全球媒體關注。他其後受訪時直言：「過去兩三年我一直都在拔罐，很喜歡這種治療方式，它增加了我的靈活性，肌肉得到放鬆，對我比賽非常見效。」其教練自2014年秋季起已開始為他使用拔罐。

2016年里約奧運，菲比斯身上的拔罐印記。（ABC News圖片）

美國體操選手納杜爾（Alex Naddour）更在社交平台大讚拔罐是他「保持健康的秘密」，稱只花了約15美元在網上購買拔罐工具。

這股風潮其後蔓延至足球界。2022年世界盃，克羅地亞球員莫迪歷在訓練場更衣時被拍到背部滿布圓印；2026年世界盃，克羅地亞球員佩里西奇亦被拍到後衣領處露出的皮膚部位有暗紅色的圓印，證明這項療法已成為該隊的傳統恢復手段之一。

克羅地亞隊慶祝進球，佩里西奇的後衣領處露出了暗紅色印記。(視覺中國圖片)

NBA球星同樣不乏拔罐愛好者：勒邦·占士、史堤芬·居里、韋迪、韋斯布克、「字母哥」等均曾試過。就連對訓練恢復極為嚴謹的足球巨星C朗拿度，亦被媒體拍到身上有拔罐印記。

 「神秘東方力量」如何征服西方運動員？

拔罐為何能在西方體壇迅速普及？有分析指出，2016年里約奧運會讓大批外籍運動員首次廣泛接觸這項中醫療法。拔罐通過負壓促進局部血液循環、疏通經絡、緩解肌肉疼痛，對於需要頻繁高強度訓練和比賽的職業運動員而言，是一種非藥物、非侵入性的恢復手段。

學術研究亦為拔罐提供了若干科學佐證。一項針對大學棒球運動員的研究發現，拔罐有助改善運動後自主神經活動恢復及日間身體功能。另有系統性回顧指出，拔罐或對運動員的疼痛緩解和關節活動度有潛在益處。

謝爾頓在溫布頓球場上頂着紅印出戰，菲比斯在里約奧運以「滿背拔罐」引發全球熱議，世界盃賽場上克羅地亞球員的火罐標記更已成為另類「傳統」。拔罐由中國傳統療法起步，如今已演變為全球頂尖運動員共同的「恢復語言」。

對這些運動員而言，拔罐的吸引力或許不在於「中醫」的標籤，而在於它確實能讓他們的身體感覺更好、恢復更快。當一種療法用效果說話時，文化界限便自然消融——這就是Chinamaxxing在運動場上最樸素也最有說服力的體現。

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