娛圈事
高海寧（高Ling）出席京都觀光物產展暨和服fashion show，首次穿上紅色花嫁和服行騷的高Ling直言好開心，將來結婚也希望穿不同國家的嫁衣拍照。當問到出嫁年期時？高Ling說︰「我沒有定下年期呀！不想自己太大壓力，（等男方做主動？）當然啦！未有人做這件事！」
高Ling穿上紅色花嫁和服，明艷照人。
高Ling又表示近日忙於拍劇，沒有時間想這回事，問到升呢女主角的她會否將婚期延遲？高Ling說︰「沒有延不延遲的，這些沒法勉強和計劃，我喜歡即興，不會限定幾時結婚，希望有驚喜，這樣才夠浪漫。」
高Ling希望結婚有驚喜。
另外，高Ling透露稍後要出海拍攝新劇《抱佣情人》，屆時會以一件頭泳裝上陣，問到需不需要操Fit上陣？她笑言︰「不用啦！現在很難變胖，日日開廠吃好多都依然瘦。」
高Ling與項明生宣傳京都觀光物產。
高Ling要好好休息，早日康復啊！
37歲高海寧（高Ling）去年憑TVB劇集《新聞女王》事業創高峯，近來在香港及內地的工作都不斷，綜藝、拍劇、宣傳、廣告及其他活動，忙過不停，更令身體響起警號，高Ling月初在IG透露頸上疑有硬塊，急忙詢問網民應該睇咩科，直到今日（4月19日）高Ling貼出在病床上的照片，未知是否入院處理頸上硬塊，令網民相當擔心！
高Ling去年憑TVB劇集《新聞女王》事業創高峯。
高Ling近來工作接到手軟！
曾分享多張在工作空檔不小心睡著被拍的照片。
早前發現頸背驚現怪異腫塊。
高Ling分別在IG Story及小紅書貼出一張躺在病床的照片，可見素顏、戴著眼鏡的她雖然一臉倦容，但仍盡力對鏡頭露出微笑，並留言道：「『身體健康』才是努力的底氣，大家不要學我哦～一定要好好照顧自己的身體！別讓愛你的人擔心了！有好的身體，才能走更遠的路，完成更高的夢想，我們一起健健康康！」又在照片上寫：「抽完針啦，醫生好溫柔～姑娘都係。越來越明白『身體健康』唔係一句口號，大家要好好照顧自己呀」！
高Ling突然貼出入院的照片。
不少網民看過照片後都大為擔心，紛紛留言：「姐姐怎麼了」、「最近累到了，注意身體，高ling」、「最近是不是太累了？各種活動，照顧好自己吖」、「是不是工作壓力太大了？抱抱姐姐」、「注意身體啊，身體是革命的本錢，希望姐姐越來越好」、「高ling 好好休息，慢慢恢復元氣！加油加油，愛你！以後不能讓自己太累了哦」、「姐姐要注意休息呀！！！！身體很重要」、「海寧姐怎麼生病了！照顧好自己呀」、「照顧好自己呀海寧！」
