廣東醫科大學第一臨床醫學院的大二學生鄧雙優在今年國慶中秋黃金周假期期間，獨自一人成功登上位於雲南香格里拉東南部，海拔5396米的哈巴雪山最高峰，以擺脫抑鬱症。
鄧雙優用了8天時間，獨自登上海拔5396米的哈巴雪山最高峰 (網上圖片)
在8天的假期裡，22歲的鄧雙優先從湛江出發，坐了70個小時的火車，到達位於雲南香格里拉東南部的哈巴雪山，然後用了5個小時到達哈巴雪山海拔4100米的大本營，10月5日首次登頂失敗，10月6日成功登頂。
鄧雙優孩獨自登上華東第一高峰，海拔3767.2米的拔仙台 (網上圖片)
她表示，在黃金周期間到哈巴雪山的只有幾十個人，而且大部份都是騎馬上雪山，包括自己在內，當時有4個人從海拔2600米的哈巴村到海拔4100米的大本營，當中只有她一個人是徒步登山，其他三個人都是騎馬上去。
其實攀登哈巴雪山已經不是鄧雙優首次的野外探險之旅，早在去年3月初，她就已經獨行內蒙古、穿越秦嶺雪山無人區，並於去年8月，花費10天，獨騎青藏線700多公里。
到底是甚麼促使鄧雙優獨自到野外探險呢？原來她在2015年，因為學業沒有達到她原來所想的標準，因此患上抑鬱症，感到非常自卑，於是向學校申請休學一年，回家休養。但在休養期間，她的抑鬱症不但沒有好轉，反而是越來越自卑，甚至還買了面具，不讓人家看到她。還好在一次偶然機會下，她了解到一名外國男子，用三年時間在海上航行，治癒抑鬱症的經歷，想想自己也可以仿效，得到重生。
鄧雙優在她的登山日記寫道：「當一個人遇上一座山，她便成為了一個真正的人」 (網上圖片)
鄧雙優於是在去年3月初，帶著一張存有2000多元人民幣的銀行卡，踏上前往內蒙古的火車，直接從廣東肇慶走向內蒙古的海拉爾。她在內蒙古待了8天後，又去了陝西，到了她高考夢寐以求的西安交通大學錢學森班，在那又待了17天，跟班上學生一起泡圖書館、一起上課。
鄧雙優用了3、4天時間，徒步穿越了秦嶺，登上華東第一高峰，海拔3767.2米的拔仙台。她在她的登山日記《插山·秦嶺日記》寫道：「當一個人遇上一座山，她便成為了一個真正的人，我覺得我一下子變強大了。」據鄧雙優表示，那時她的抑鬱症已經治癒了。
對於這次攀登哈巴雪山，鄧雙優說感覺沒有像上次攀登秦嶺太白山那樣充實。