「邯鄲學步」，比喻一味模仿別人，不僅什麼都沒有學到，反而將自己原本的本領都忘記了。對於這個成語背後故事的解釋，一般解釋是，戰國時期一個燕國人聽聞趙國邯鄲人行路姿勢非常優美，便去邯鄲學行路，不料未能掌握要領，反而忘記自己的行路姿勢，最後只能爬回燕國。
故事描述得相當誇張，因為行路是每個人自小學習的生存技巧，怎會輕易忘記行路的姿勢呢？其實「邯鄲學步」中的「步」，並非指一般行路姿勢，而是指行路的禮儀。
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當時趙國國都邯鄲是有名的禮儀之地，講究步行的禮儀，更流行一種舞步叫「踮屣」，類似於現代芭蕾舞的點著腳尖跳舞的舞步，非常優雅。
古代禮法中對於行路姿勢非常講究。早在周朝的《禮記》中就記載了種種有關行路的禮儀學問，就連踏上台階先邁哪隻腳都有講究。所以當時去邯鄲學習行路的人相信是貴族出身，需要學習符合身份的禮數或是優雅的「踮屣」舞姿，所以才前往趙國邯鄲求學。