中醫對食藥的時間很講究，吃藥的時間、多少、冷熱、怎麽吃都有規矩，看似繁瑣，但其實和食藥成效很有關係。
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1) 咳嗽者：病在胸膈以上者，先食後服藥；因為病在胸，咳嗽、氣胸、咽喉炎等等，說明人體的氣出問題在胸部，此時需要吃藥之後的藥氣抵達胸部，而藥氣一般是集中分佈在胃脘的，所以先吃飯後吃藥，效果才好。
病在心腹以下者，先服藥後食；心腹以下，也就是胃脘之下，這個時候藥氣必須抵達病所，所以先吃藥後吃飯可以引導藥氣往下走，抵達病所有利於治療。
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2) 淤血者：病在四肢血脈者，服藥時宜空腹；如果疾病在四肢，則必須借助正氣，將藥氣送達四肢，這個時候早晨先吃藥，藥經過脾胃開始聚集，然後再吃飯。
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病在骨髓者，宜在飽肚時服藥，中醫認為這有利於人體正氣協助藥力抵達病所。
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