不少女士都想擁有一把烏黑亮麗的頭髮，原來洗頭亦大有學問，如果用錯方法洗頭，即使他之後怎樣補救都只會令髮質愈來愈差。今天就帶走進常見護髮禁區，令我們的頭髮脫離「枯」海。
1. 無梳頭直接洗
頭皮對頭髮來說非常重要。洗頭前，應先用濕水的梳子梳頭，令附在頭皮的污垢和灰塵浮上表面，以便同時洗淨頭皮和頭髮。為免傷到頭皮，建議用寬齒和圓頭的梳子。
2. 頭髮一濕就用洗頭水
很多人一浸濕頭髮就把洗頭水倒在頭上，殊不知這只會有反效果。用洗頭水前，應先用溫水沖洗頭髮同頭皮一分鐘，去除七、八成污垢，再將洗頭水倒在掌心，加水打出泡沫後塗在頭髮上，豐富泡沫可徹底洗淨頭髮。
3. 用指甲抓頭皮
指甲中有很多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓損，容易誘發感染。搽洗頭水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
4. 把護髮素搽在髮根
洗頭時頭髮毛囊會打開，如果護髮素搽在髮根，化學物質會滲入並堵塞毛囊。專家建議先梳順頭髮，沿耳朵附近向髮尖方向搽至髮尾，千萬別讓護髮素觸到頭皮。
5. 未有沖乾淨護髮素
用護髮素後一定要徹底沖洗乾淨，否則殘留的護髮素會混和灰塵黏住頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。
6. 頭髮未乾就睡覺
頭髮濕的時候毛鱗片會打開，如果在頭髮半濕半乾下睡覺，會令頭髮角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
7. 洗完頭即刻出街
有些朋友習慣洗澡、洗頭後上班，但研究發現頭髮受到的紫外線輻射量是面部兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭立即上街，會令頭髮吸收更多紫外線，導致斷髮、分叉。
活得健康
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