下次忘記了電郵密碼，不妨閉上雙眼回憶。
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眾所周知，記憶涉及三個步驟︰編碼、儲存和提取。英國薩里大學心理學家發現，當我們排除外部信息干擾，記憶力就會增強。
研究者選取近200名參與者，讓他們觀看一段無聲短片，情節是一名電工在工作時偷了東西。研究者之後發問問題，一半參與者要在回答問題時閉上雙眼。結果發現，睜著眼睛的參與者，回答正確率只有48%，而閉著眼睛的參與者，正確回答比率就有71%。
研究的第二部分，參與者要觀看一部有聲短片，之後接受同樣測試，結果跟前面的實驗結果基本一致。
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心理學家解釋說，當我們回憶事物時，閉上眼睛能讓我們建立更清晰的影像，增強對視覺和聽覺信息的提取能力，有助於我們回憶密碼和記住購物清單等。
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