一覺醒來頸部僵硬痠痛難以轉動？很可能是俗稱「瞓捩頸」的急性頸椎關節周圍炎（Acute Fibrositis） ，一般是因疲勞過度，以致頸項等多組肌肉長時間被牽拉勞損，加上睡姿不正和枕頭高度不適合等誘因，令一側肌肉群拉傷導致發炎或痙攣，頸部轉動或向後仰時疼痛不已。如果跟外國人交代這種情況，英文該怎麽說？
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Acute Fibrositis是「瞓捩頸」亦即是落枕的學名，發音較難，而且未必人人都知道是甚麽？如果要用英文簡單交代這個情況，有兩種較容易、而且與「頸」相關的英文，一起看看例句吧！
我昨天睡在墊子上導致落枕。
I got a crick in my neck from sleeping on in a mat yesterday.
突如期來落枕會令人感到很痛楚和不適，一般是由睡姿不良或枕頭不合適所致。
A sudden stiff neck can be quite painful and uncomfortable. It is usually caused by sleeping in an awkward position or on a pillow that is just not right for you.
落枕一般症狀包括痠痛或難以移動頸部，尤其是當頭部轉向一邊。
A stiff neck is typically characterized by soreness and difficulty in moving the neck, especially when trying to turn the head to the side.
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