蓋茲原是一名嚴重的拖延者!近日,CNBC這則報導,比起微軟宣佈將Windows分拆更矚目。話說蓋茲在哈佛讀書時,因為染上拖延的壞習慣,於是在大三選擇退學。何以蓋茲那麼散漫?

造成拖延的主因很多種,蓋茲在哈佛表現與眾不同。他不上自己選修的課堂,卻去聽別的課,平時不聞不問,拖到考試前一刻才匆匆溫習,即使如此,蓋茲考試成績幾乎全部A。儘管自我感覺良好,蓋茲結果養成嚴重的拖延習慣,當年他「什麼功課都不做,什麼堂都不去上,什麼事都不在乎」,不到最後一分鐘不開動。及至經過商界的磨練後,他才知道要改變,從此做事「井然有序並按時完成」。

蓋茲贈言︰「Procrastination is not a good habit.」這句話是訓勉想做大事的人,但其實學生想學好數學理科,以便日後在電腦軟件、科技工程等領域有一番作為,更有需要與拖延劃清界線,這裡我想談《大腦喜歡這樣學》這本書。作者歐克莉是生物工程研究專家,書本為討厭數學、逃避數學的人而寫,她教大家善用大腦的種種特性,改變思考方式,便可以學好數學理科,但過程中要留意拖延心理的入侵。

原來學習數學理科,大腦首先會動用「專注模式思考」,即是認真的解題和分析,除非你有如蓋茲的數學天分,能夠一解即通,不然,你會反覆思考。當大腦集中到某一程度,你對抽象概念、符號隱喻更難理解,此時需要放鬆、休息一下,讓大腦轉入「發散模式思考」,任由思緒神遊,新的靈感和領悟便會出現。

反復練習兩種思考的「換檔」,使之成為習慣(這是好習慣),是學好數學理科之匙。然而,遇到一時解不開的數學題時,不是作出思考的「換檔」,而是讓自己分心,神遊出去再不回來,繼而用不同藉口推遲學習,這就是拖延,一種壞習慣。

我們不必希望每孩子有如蓋茲的本事,不過,解開學生視數學理科為畏途的心結,盡早培養他們擁有思維的好習慣,應是我們追求的目標。家長要多出一分力,例如「怪獸家長」改變自己成為「智慧家長」,多一點變通和靈活,便會減低一些壓力,有助清除孩子因逃避困難、產生抗拒所造成的拖延心理誘因。

蓋茲因為染上拖延的壞習慣,於是在大三選擇退學。(網上圖片)

蓋茲因為染上拖延的壞習慣,於是在大三選擇退學。(網上圖片)




黃秉華

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