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冷處理嬰兒哭鬧會有不良影響嗎?

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冷處理嬰兒哭鬧會有不良影響嗎?

2020年03月28日 08:34 最後更新:08:35

嬰兒哭鬧到底應不應該即時安撫呢?

對此有兩種看法,一是除了基本生理需求外,無理的哭鬧應冷處理對待,狠下心腸讓他哭個夠。因為若父母隨傳隨到他們便會意認到只要我一鬧就有人過來,日子一久便培養成依賴性,助長他們變本加厲。

但也有說法是盡快安撫才是正確的做法,因為新生嬰兒極需安全感,缺乏安撫會對心理發展和親子關系造成不良影響。在 70 年代也曾有研究指無視嬰兒哭鬧的次數越多,他們就會鬧得越久越頻密,所以還是盡快安撫為妥。

那到底那一種說法才正確呢?

新手父母很多時候遇到沒有原由的哭鬧時會不知所措,明明全身上下檢查過了也找不出問題來,但無論如何哄震天的哭聲就是不肯停下。身為父母只能著急的同時在心裡亮起無數問號,是我有甚麼地方做得不夠好嗎?還昰有甚麼疏忽了?

父母焦急的心情很能理解,但哭鬧其實是嬰兒們的天性,並不代表他們有任何不妥。特別是初生的嬰兒頭三個月會有很多不明所以的哭鬧,當中有約四成是即使你光速照料也是無法安撫的。而最要命的是你即使如何用心如何服待周到也好,也不會減少他們的哭鬧次數。

再說每次哭鬧隨傳隨到也並不現實,只會徒添父母壓力令他們過於勞累,增加焦慮和不安。

相反適當地讓他們自己哭一下是能夠讓他們學懂自制的,這來自英國的研究包括了近二百對母嬰,統計了嬰兒的哭鬧次數和他們冷處理的次數,在嬰兒 18 個月大時由心理專家觀察,評估行為和親子關系方面的發展。

結果是:

當然完全無視哭鬧的話做父母的大概會心裡過不去,但隨傳隨到和鐵石心腸之間是有很大的距離,處理哭鬧的做法也不是一成不變的,這是一個父母和孩子雙方都會學習的過程,嬰兒出生後不久大概會比較緊張,但長大一點後母親會明白到嬰兒自己嚷一會就會停下來,而嬰兒自已也會漸漸學會自制能力。

那實怎樣做才算是合適的冷處理呢?這個研究就發現推遲照看時間可能是最佳的方法。

研究包括 43 名 6-16 個月大的嬰兒,在開始前全部在六個月大左右就有半夜哭鬧的問題。嬰兒們被分成三組接受不同的訓練方法:

研究發現用採用推遲安撫的嬰兒們平均快對照組 13 分鐘入睡,半夜醒來的次數也較少。而推遲睡眠時間的嬰兒們平均快 10 分鐘入睡,但半夜醒來哭鬧的次數並沒有分別。

所以推遲安撫是最有效的做法,能讓嬰兒漸漸習慣即使哭喊也不會即時有人照看,在研究中只用了一個星期就將間距由 2 分鐘增加至 35 分鐘。

當然這方法最擔心是會令嬰兒缺乏安全感,影響日後發展。研究也收集了嬰兒唾液樣本來檢測皮質醇的含量。皮質醇也叫壓力荷爾蒙,人在焦慮不安時便會分泌,而結果發現三組之間的皮質醇含量並無顯著分別,所以推遲安撫並不會令嬰兒不安受驚。

所以新手父母想要睡得安穩,大可以用推遲安撫的方法來訓練,無需擔心會對嬰兒日後發展有不良影響!




容謹 - 科普醫療

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英國公布十大最受歡迎嬰兒名變化 Harry首跌前十 Olivia蟬聯女孩名榜首

2024年05月19日 14:20 最後更新:16:39

英國國家統計局(ONS)近日公布近年來英國嬰兒名字的受歡迎程度變化,Harry首跌前十,Olivia蟬聯女孩名榜首。

Harry名字首跌前十

據英國國家統計局(ONS)公布的數據,最近揭示了近年來英國嬰兒名字的受歡迎程度變化。其中,哈里(Harry)這個名字首次跌出最受歡迎的前十名,這是自1904年以來的罕見情況。自2004年以來,哈里一直穩居前十名,但根據最新數據,哈里在2022年的排名下降到第15位。

Noah成最受男孩歡迎名字

另外,諾亞(Noah)在2021年取代奧利弗(Oliver)成為最受男孩歡迎的名字,並連續第二年獲得這個頭銜。奧利弗目前排名第四,位於穆罕默德(Muhammad)和喬治(George)之後。前十名男孩名字中的新成員包括西奧多(Theodore)、西奧(Theo)和佛萊迪(Freddie),取代了哈利、阿奇(Archie)和亨利(Henry)這些名字。

Olivia自2016年起一直是最受歡迎的女孩名字

在女孩名字方面,奧莉維亞(Olivia)自2016年以來一直是最受歡迎的女孩名字,阿米莉亞(Amelia)和艾拉(Isla)則自2021年以來排名第二和第三,並沒有變化。唯一新進入前十名的女孩熱門名字是伊莎貝拉(Isabella)。

示意圖。設計圖片

示意圖。設計圖片

Megan名字使用率下降83%

另外,梅根(Megan)這個名字在哈里王子與梅根訂婚後一度受到關注,但如今已經下降了83%,從101個名字減少到17個名字的使用率。

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