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新手去健身最好搵個教練指導。黑龍江哈爾濱一名女子去健身房玩跑步機，疑因調錯速度，整個人被滑飛，搞到甩褲露底，擦傷入院。
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久未運動的周女士同朋友一齊去健身房。她試玩跑步機，起初她只是慢走，速度設定在每小時3公里。但她休息一陣之後再踏上跑步機，速度竟變成之前的3倍。
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猝不及防的周女士，失去重心，又抓不緊扶手，整個人飛出跑步機，甚至甩褲露底。她身上多處擦傷，被健身房職員送院治療。
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健身房經理事後翻查閉路電視錄像，發現周女士再踏上跑步機之後好似在調校，懷疑她自己不慎調快速度以致發生意外。經理表示無論如何，健身房方都有責任，會與周女士協商賠償。
內地電影《熱辣滾燙》熱播，帶火拳擊課，與拳擊相關的關鍵字搜索量亦大幅上升。近日賈玲接受採訪也將自己「168瘦身食譜」進行揭秘。
據《光明網》報導，賈玲一年減掉50公斤的身體改變激勵了許多觀眾。她在節目《熱辣滾燙》中展示的拳擊訓練也帶動了內地拳擊和健身的熱潮。
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內地許多拳擊館和健身房在農曆新年後迎來了客流高峰。據報導，杭州一家拳擊教室的教練表示，開工兩天就約滿了，來詢問體驗課程的人數也非常多。他們收到的詢問量和上課人數相比去年同期增加了超過10倍，而且幾乎全都是女性學員。
熱辣滾燙 (圖片來源：閱文集團官網)
許多女性學員表示，受到賈玲成功減肥的啟發，他們紛紛報名參加拳擊體驗課程，並計劃通過拳擊來減脂。賈玲近日在節目中也分享了自己的日常飲食，她以蔬菜、雞胸肉和糙米飯為主，限制油和鹽的攝入量，並遵循一天內限定8小時進食的原則。
《熱辣滾燙》海報
報導還提到，賈玲的私人拳擊教練是來自上海體育大學的教授王德新。王教授不僅在《熱辣滾燙》中擔任技術指導，還在電影中客串裁判的角色。他表示，賈玲在減肥過程中付出了巨大的努力，每天堅持運動6到8個小時，有時還要一邊演戲、一邊導戲，可謂驚人。
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賈玲在與王德新的相處中也表示，減重50公斤不只是讓她變瘦了，更是讓她變得更加強壯。這個故事激勵了許多人開始關注拳擊和健身，並尋求相關的訓練和課程。
