日潔癖男返屋企即「超徹底消毒清潔」3分鐘影片獲讚好療愈

防疫消毒SOP（（標準作業程序）

疫情下不少人外出回到家中，都要進行更加嚴格的清潔和消毒，避免病菌擴散。早前，日本一名有潔癖的男子開設YouTube頻道上載了一段下班後回家徹底清潔消毒的影片意外爆紅，短短的3分多鐘吸引眾多網友關注，更有不少人大讚畫面超療愈。

影片截圖

去年，日本一名自稱有「潔癖」的男子創立YouTube頻道「chomesone ch」上載了一系列和清潔、整理有關的影片。當中一段逾3分鐘的影片顯示，男子下班回到家後，先是把安全帽、口袋裡的鑰匙及手機放進櫃子裡，接著將鞋子脫去，拿出消毒噴霧替鞋子消毒，最後再拿濕紙巾將鞋子擦拭乾淨。

影片截圖

處理完身上的物品後，他開始洗手，他更在觸碰水喉和洗手液瓶蓋前，先抽了一張紙巾墊著避免接觸。接下來，他開始消毒眼鏡、隨身Wi-Fi機、手機、手袋，甚至是進門時摸到的櫃子和門把，也通通消毒再用紙巾擦拭。

觀看影片

影片截圖

而他也展示在洗澡過程中，拿好換洗衣物、擺好盥洗用具，洗完澡後浴缸和瓶罐也保持乾乾淨淨，沒有任何水漬或水珠，最後再將使用完的毛巾和換洗衣物放進洗衣機裡面，重點是倒洗衣液時，若有液體溢出也要沖乾淨。

影片截圖

一切都乾乾淨淨你、整整齊齊的畫面曝光後，令不少網友留言表示「不知道為何，我看完以後感覺很平靜」、「每次用毛巾擦去瓶罐上的水珠，當天穿完的衣服當天洗，感覺每天都有一個SOP要進行」、「我回到家後也會立刻消毒手機和剛剛摸過的門把」、「終於找到和我一樣的人了」、「根本疫情之下的療癒神片！」

影片截圖

美國一皮膚科醫生建議民眾在入住酒店前要多注意「2物4點」以免交叉感染！

示意圖。設計圖片

據《紐約郵報》報導，畢業於哈佛大學和杜克大學的皮膚科醫生查理斯（Charles Puza）平時經常會在TikTok上與粉絲分享護膚和個人衛生的小知識，日前他分享了一個關於外出住酒店需要注意的衛生小貼士，引發網友熱議。

避免使用酒店提供的洗漱用品

查理斯建議，需要注意酒店裡的電視遙控器和玻璃器具，他表示，飯店的清潔人員可能會使用同一塊抹布來清潔水槽、馬桶和玻璃杯等。而飯店提供的洗髮水和護髮素等免費洗漱用品通常含有過量香精，可能導致皮膚乾燥，因此建議入住時避免使用酒店提供的這些物品。

示意圖。設計圖片

電視遙控器和床頭燈開關是房間最髒地方

據了解，休士頓大學於2012年研究的結果與查理斯的說法一致，調查顯示電視遙控器和床頭燈的開關是酒店房間內細菌最多的物品。研究人員還發現，酒店裡所使用的海綿和拖把等清潔用具上的細菌數量驚人，這會導致房間和房間之間的交叉污染。

可在「臭蟲登記處」查詢酒店有沒有臭蟲問題

此外，查理斯還表示，在入住酒店之前，可以先在免費的公共資料庫「臭蟲登記處」（The Bedbug Registry）查詢酒店是否有臭蟲問題（主要適用於美國和加拿大地區）。他稱：「確保你住的酒店不在『臭蟲登記處』的名單上，且要經常檢查房間的角落和床底，確認是否有臭蟲的活動痕跡。」

示意圖。設計圖片

向鄰居打招呼

另外，查理斯還建議，如果有機會，可以熱情地向隔壁房客打招呼。網友見狀都紛紛評論道，「我曾在酒店工作，發現洗髮水和護髮素都過期了，但酒店還在用」、「酒店的遙控器可以用浴帽包住比較衛生」。

示意圖。設計圖片