可能越瞓越少！最新研究顯示：全球暖化影響人類睡眠長度

原來全球暖化可能導致失眠

失眠的原因可以有很多，最常見的是飲食、服藥或是環境、心理等因素造成。不過，最近丹麥一所大學的研究顯示，全球變暖令夜間溫度不斷升高，也可能導致許多人的睡眠受到影響。

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據英媒報導，近日丹麥哥本哈根大學的一項最新研究顯示，全球變暖導致夜間溫度逐年升高，對人類的睡眠質量造成負面影響，大家可能會越睡越少。

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報告指，在過去的幾年中，全球人類平均每年失去44小時睡眠。研究人員表示，人的身體在入睡前需要降溫，而較高的溫度會延長入睡的時間，從而減少睡眠。例如，在溫度超過30攝氏度的夜晚，人們的睡眠時間平均減少14分鐘。

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早前亦有研究顯示，全球變暖帶來的氣溫升高亦會影響人類的身體健康，如增加心臟病發作概率，降低工作效率，甚至導致心理問題。今次的研究則證實，這些都可能是因睡眠不足引起的。

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此外，研究也顯示女性的睡眠時間更易受到氣溫升高的影響：氣溫每升高1攝氏度，女性就會比男性多減少大約1/4的睡眠時間。而相較於年輕人，老年人則因體溫調節功能較差，睡眠質量也更容易受到氣溫升高的影響。此外，生活貧困地區的人們則因缺乏百葉窗、風扇和冷氣等降溫設備，更易在全球變暖的情況下失去更多睡眠。

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美國女在酒吧偷拍心儀男照片，並和對方甜蜜交往4年計劃結婚，浪漫愛情網民卻嘲：跟蹤狂？

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女子在酒吧遇到心儀男子害羞不敢上前偷拍對方照片

據《太陽報》報導，美國一名女子瑪麗亞（Maria Camila Solis）四年前和朋友在酒吧聚會時，一眼看中了樣貌出眾的男子奈森（Nathan Falk），對方的笑容與眼神迷倒了瑪麗亞，但由於不敢上前和對方交談，於是只能遠遠錄下對方並分享給其他友人。

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女子成功和心儀男子交往4年後計劃結婚

當晚，同行的友人幫忙留下了瑪麗亞的聯絡方式給奈森，促成了2人後續的接觸。在交往4年後，奈森向瑪麗亞求婚成功，2人即將踏入婚姻殿堂。

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女子分享浪漫求婚過程卻被網民嘲諷是「跟蹤狂」

然而，瑪麗亞將求婚的過程製成影片分享至TikTok，卻意外引發爭議。有網友認為，瑪麗亞的行為類似於跟蹤狂，如果換成男性進行同樣的偷拍行為，可能會受到嚴厲批評，甚至被指為「獵豔」行為，甚至還會面臨警方的介入。

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女子聲稱交往前已向男友坦承偷拍一事

面對外界議論紛紛，瑪麗亞則解釋，她和奈森交往初期便坦承了拍攝行為，而奈森表示受寵若驚。奈森亦為其未婚妻辯護，明確表示自己並未感到困擾，反而期待將來能與後代分享這段趣事。