大家出外旅遊回來，有沒有試過渾身痕癢，可能是床蝨上身。有專家提出多項建議，在入住酒店、返抵家門兩大環節各有務必注意事項，有效避過「蝨劫」。
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美國夏威夷檀香山國際機場今年5月下旬，曾因發現床蝨而緊急關閉部分登機處，進行深度消毒。肯塔基大學昆蟲系名譽教授波特（Michael F. Potter）指出，任何場所都可能遇上床蝨（或稱臭蟲，bedbug）侵擾，學校、圖書館、醫院、辦公室、的士、火車巴士、宿舍均有機會，酒店、民宿這類地點則是主要散播熱點。
床蝨成蟲大小如同蘋果種子，體型扁長橢圓且為棕色，吸血後外觀呈紅棕色且體型更長、鼓脹如氣球。幼蟲體型更小，外觀呈半透明或偏黃的白色，若未進食，人類肉眼幾乎無法辨識。床單或床墊上若有鏽色或微紅污漬，可能是蟲體壓碎所致；細微黑色斑點可能是臭蟲吸血後的排泄物。
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床蝨不會傳播疾病，但咬人可能引發感染甚至過敏反應。旅遊住宿、返家務必落實6項檢查與自保措施，降低把床蝨帶回家的風險。
一，先檢查房間。除了拉開被套毯子，最好拆開床單查看床墊有無床蝨蹤跡，床墊下方、床鋪底下的抽屜、床鋪與床頭板之間的縫隙也別放過，梳化、椅墊同樣要檢查。
二，行李箱別放床上或房內角落地上，最好放上行李架或梳妝檯，離床鋪愈遠、離門口愈近愈好。
三，衣物掛進衣櫥，避免放入抽屜。床蝨不會飛卻會爬，從床上爬到附近的抽屜不成問題。
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四，髒衣物會吸引床蝨，務必裝入塑膠袋、束緊袋口，以防牠爬入。
五，返家後，行李不要跟家中物品擺在一起。別在臥室拆行李，打開行李場所的地板以光裸為宜，免得床蝨得以藏匿於地毯。
六，帶回家的衣物一律清洗，包括乾淨衣物。用熱水洗衣，長時間以高溫烘乾或陽光曝曬，以殺死任何殘留的床蝨或蟲卵。退而求其次的方法是把衣物放進深色塑膠袋置於戶外幾小時，利用高溫達到殺蟲效果。
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