重慶一位新抱今年開始同老爺奶奶同住，卻無意中發現老爺一個秘密養生法——飲一杯自己的晨尿。新抱震驚萬分卻無法阻止老爺實行「神秘」養生法，但之後再同檯食飯就感到難以下嚥。
新抱。（網上圖片）
30歲的黎媛結婚3年，今年元旦，老爺奶奶從家鄉搬來，計劃在黎媛夫婦的新家住一年，並照顧2歲多的孫仔。黎媛本來好高興，但入住沒幾天，她發現一個秘密。老爺早上手裡端著一個玻璃茶缸，裡面是黃色的液體，正在陽台上一口一口地飲用。黎媛好奇問他在喝什麼，老爺的回復讓黎媛驚呆：「杯子裡是尿。」
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奶奶坦白告訴黎媛，這是老爺堅持四五年的養生法，每天早上都喝一杯他自己的晨尿。黎媛即刻出言阻止，卻遭到老爺的白眼，奶奶讓她不懂就不要多管。但黎媛接受唔到，老爺抱著自己2歲多的兒子錫錫時，她就會覺得好唔舒服。尤其當一家人坐在一桌吃飯時，黎媛總會想起老爺的養生法，感覺根本食難下嚥。
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黎媛的丈夫得悉後卻認為妻子小題大做。後來老爺坦言養生秘密的來源，他今年55歲，幾年前，通過老兄弟得知這個方法，一開始他也半信半疑，但堅持一段時間，發現自己的精神好了很多。營養專家稱，將喝尿當作養生法完全沒有科學依據。而心理專家則稱老人家的良好感覺源於心理暗示，並不是身體狀況真的改善。
日本興起養生潮流，但最受歡迎的養生飲品竟然是一瓶普通白開水！
有日媒就「你有喝白開水嗎？」這個問題在街頭對100名路人進行採訪，其中45名受訪者表示自己有喝白開水的習慣，當中有上班族和學生，有學生表示不少同學會去便利店買白開水帶回學校喝。
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飲料品牌朝日飲料從2022年11月推出瓶裝白開水，本來只是想限期賣一段時間，沒想到銷量達到預期的3倍，於是就變成了常規商品。一瓶340毫升的瓶裝溫白開水，售價為113日元（約港幣6元），有人早晨起床後想喝白開水，但覺得在家煮熱水，要等待放涼的時間很麻煩，就去買瓶裝白開水。也有人是喝醉後想喝白開水，所以在歌舞伎町等地的便利店，瓶裝白開水銷量還不錯。
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除了便利店售賣的瓶裝水，有餐飲業亦推出該服務。東京一家咖啡廳於2023年6月開始推出「究極的白開水」，3杯白開水的價格為500日元（約港幣26.5元）。店裡出售白開水有一套流程。
首先將地下水煮沸後，放置10分鐘，等熱水冷卻至85℃左右，再倒入陶瓷水壺，最終為客人提供65℃的熱水。
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根據日本保溫杯廠家對481人進行的調查，結果顯示，日本男女老少冬天有喝白開水的比例都不少，其中以20多歲男子的50%最多。這些年輕男子被稱為「白湯男子」，也就是「白開水男子」。有人覺得，在家煮熱水，等待放涼要一定的時間，很麻煩。對此，保溫杯廠家給出的建議是，前一天將燒開的水倒進保溫杯裡，等睡6個小時之後就差不多可以喝了。
