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手帶及App記錄學童活動量 用科技培養運動興趣

社會近年鼓勵學童應從小建立運動習慣,培養他們恆常運動的興趣,保持健康,達至終生運動的目標。有見及此,香港賽馬會慈善信託基金撥捐逾9,700萬港元,與中大攜手合作,聯合策劃推行為期五年的「賽馬會家校童喜動計劃」,並於日前舉行啓動禮。這先導計劃透過家庭及學校合作,配合科技應用,記錄進而提升學童的活動量。

計劃目的是在學校及家庭層面提升學童做運動的興趣,養成恆常運動的習慣

「賽馬會家校童喜動計劃」於2017年9月開始試行,至今共有35間小學參加,並將陸續向3萬名學童及其家長之一派發運動手帶,記錄他們的運動量。計劃統籌及執行總監、中大教育學院副院長(研究)、體育運動科學系夏秀禎教授表示︰「我們現正研發一個電話應用程式,當小朋友戴了手帶後,父母可通過電話中的應用程式了解孩子的運動量是否足夠,如果當天運動量不足,建議父母可帶他們外出散步。」

計劃為學校提供簡單運動器具

運動手帶計算學童每日的步數

除了運動手帶,計劃正研發自動化基礎動作評估儀,運用科技感應學童運動時的姿勢,協助體育教師更有效及更精準地評估小朋友,在13項基礎運動能力上達至何等水平,從中找出可改善的地方。由過往透過肉眼觀察,改為用科技監測,將收集到的大數據進行分析,改善學童基礎動作表現和整體運動質量。

自動化基礎動作評估儀

另一方面,計劃亦舉辦工作坊、研討會及經驗分享會等活動,協助體育老師規劃課程、設計高活動量及富趣味性的體育活動,建立充滿活力的校園文化。參與學校在校內會充分利用早會、小息及轉堂時間,增設趣味運動時段,鼓勵學生多活動。東華三院姚達之紀念小學(元朗)參與了是次計劃,校長羅倩兒表示:「我們在早上、小息及午膳時間都安排了『童喜動』體育活動讓學生自由參與,我們見到學生積極參與,每日大約有200多名學生參與當中的活動。」

馬會慈善及社區事務執行總監張亮(右)聯同康樂及文化事務署署長李美嫦(中)及中大校長段崇智教授(左)一同主持「賽馬會家校童喜動計劃」啟動典禮

馬會慈善及社區事務執行總監張亮表示,「體育」為馬會的四大慈善策略範疇之一,透過與不同界別合作,將創意注入運動,鼓勵大家積極參與,並將運動變成恆常的生活習慣。他說︰「馬會希望鼓勵同學多做運動,提升他們的抗逆力,學習團隊和體育精神。另外,透過分析計劃收集所得的大數據,長遠有助進一步改善同學的身、心、及社交健康發展。」他續說:「我們於幼稚園、中小學,以及特殊學校推行多元化的體育計劃,包括專為幼兒而設的體適能發展計劃『賽馬會學童Keep-Fit 方程式』及邀請精英運動員到小學推廣有趣體育活動的『動感校園』計劃等。」

「賽馬會家校童喜動計劃」又安排親子活動如興趣班、聯校同樂日和獎勵計劃等,推動家長與子女一同實踐健康活躍的生活模式。學生家長蔡美嬋指兒子參加計劃後,學到團隊及合作精神,會主動邀請家長一起運動。

計劃日前舉行啟動禮,邀請了3位本港精英運動員,包括香港劍擊隊代表崔浩然、香港賽艇隊代表李嘉文及香港三項鐵人代表羅亮添,與一眾小學生分享運動的好處和樂趣,並即場教授小朋友基本的熱身動作,加深對不同運動項目的認識。

大合照