跳上車、籃球架都一樣無難度!
一名來自美國的24歲的年輕人因為驚人的「彈力」而成為網紅,他以助跑的方式跳上不同的地方或物件而贏得了網上名聲。
衛斯利·威廉姆(Wesley Williams )是為一名專業的冷氣技工,但在Instagram上他有超過四萬的粉絲,他們都享受看著衛斯利挑戰「左跳右跳」的刺激過程。
衛斯利喜歡挑戰跳過不同高度和距離,他說,當他還是一名中三學生參加重量訓練課程時,他就開始這個嗜好了。他說:「我們進行了垂直跳躍測試,我們排在最短的位置(我是最矮的一個),當輪到我跳過時,我跳過了儀表,我知道我有一些特別的技能。」
他說從那時起就很想不斷跳更高。他可以跳上兩米高的平台並安全著陸,現在的他會挑戰跳上汽水機,汽車等的障礙物,又會誇過游池或者馬路等地方。他希望可以使用爆炸性訓練來改善跳躍的高度和距離。
他說:「我每週都不斷跳躍,更高更遠,更瘋狂的跳躍或特技。」
美國一皮膚科醫生建議民眾在入住酒店前要多注意「2物4點」以免交叉感染!
示意圖。設計圖片
據《紐約郵報》報導,畢業於哈佛大學和杜克大學的皮膚科醫生查理斯(Charles Puza)平時經常會在TikTok上與粉絲分享護膚和個人衛生的小知識,日前他分享了一個關於外出住酒店需要注意的衛生小貼士,引發網友熱議。
避免使用酒店提供的洗漱用品
查理斯建議,需要注意酒店裡的電視遙控器和玻璃器具,他表示,飯店的清潔人員可能會使用同一塊抹布來清潔水槽、馬桶和玻璃杯等。而飯店提供的洗髮水和護髮素等免費洗漱用品通常含有過量香精,可能導致皮膚乾燥,因此建議入住時避免使用酒店提供的這些物品。
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電視遙控器和床頭燈開關是房間最髒地方
據了解,休士頓大學於2012年研究的結果與查理斯的說法一致,調查顯示電視遙控器和床頭燈的開關是酒店房間內細菌最多的物品。研究人員還發現,酒店裡所使用的海綿和拖把等清潔用具上的細菌數量驚人,這會導致房間和房間之間的交叉污染。
可在「臭蟲登記處」查詢酒店有沒有臭蟲問題
此外,查理斯還表示,在入住酒店之前,可以先在免費的公共資料庫「臭蟲登記處」(The Bedbug Registry)查詢酒店是否有臭蟲問題(主要適用於美國和加拿大地區)。他稱:「確保你住的酒店不在『臭蟲登記處』的名單上,且要經常檢查房間的角落和床底,確認是否有臭蟲的活動痕跡。」
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向鄰居打招呼
另外,查理斯還建議,如果有機會,可以熱情地向隔壁房客打招呼。網友見狀都紛紛評論道,「我曾在酒店工作,發現洗髮水和護髮素都過期了,但酒店還在用」、「酒店的遙控器可以用浴帽包住比較衛生」。
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