阿田自言人生中最大的危機就是三年前母親病逝。
張愛玲說過：「不要做女強人，要做強女人。」要成為一個「強女人」，首先要認識真正的自己，從心出發去面對生活上的高低起伏，活出女人的一片天！視后田蕊妮在無綫新劇《她她她的少女時代》中飾演的「方迎風」，同樣經歷進化成「強女人」的過程，她沒有被失婚與失業擊倒，反而是在跌跌撞撞中學會堅毅不撓，重拾追夢的初心。
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阿田自言人生中最大的危機就是三年前母親病逝。
阿田說：「雖然《她她她》是二十集的小品，但拍攝時間緊逼，幾乎沒有時間睡覺；而且監製要求多，臨尾要我操出腹肌上擂台！大家也知道女性的生理構造是較男性多脂肪，操腹肌比男人難很多，但不夠瞓必定會水腫，真的很矛盾，只好一直操練及控制飲食，令自己可以更『乾身』，最大難處就是擔心身形達不到目標，最後也自覺不夠完美。而且不少場景要我現場唱歌，不夠瞓會影響聲帶，難免有些無形壓力。」
阿田又指：「方迎風的難度是在於平衡悲傷與幽默，她的人生陷入危機，不能自處，但依然有一種幽默感，笑中有淚。事前有點擔心李思捷難溝通，皆因他說話似漫遊太空，但原來一埋位就會重返地球，變得很貼地，而且火花十足，估佢唔到㗎！至於曹永廉是一個很勤力的演員，恐怖到今日已背熟了明天的對白，變相要花更多時間『摷』出火花位。視后？嘩！我冇諗好耐喇！反而這個時勢大家會去睇劇已很開心，最近收到不少朋友的訊息，多謝我帶給他們歡樂，讓我自覺對社會也有一點貢獻，我們可以做的就盡量做吧！」
《她她她》以「中年危機」為主軸，阿田不諱言也曾面對不少危機，但風景不轉心境轉，危難永遠代表着機會，只要好好調整心情，沒有跨不過的關口，「雖然『危機』一詞好似好負面，但拆開來看，不就是『危』及『機』嗎？沒有『危』又哪有『機』呢？人生就是這樣，沒有一個人不是在『危』入面找到『機』，沒有一個人不是因此而成長，一切視乎你如何去看待及處理。其實人類好戇居，我們會有惰性，若果每天都過得快樂，腦袋根本不會思考，攤喺度就一世，又有咩意思呢？
「我人生中最大的危機就是三年前母親病逝，好似『方迎風』起初的狀態一樣，不能自處，跌入谷底。我才發現原來我做了這麼多年人，都是為了我媽咪開心，達到她的要求，當媽咪離開了，我的生活變得完全沒意義，沒有焦點，那時我不斷反問自己做人還有甚麼意義呢？」 阿田直言：「起初我嘗試完全不諗媽咪，用工作填滿所有時間及空間，以為這樣就不會痛苦了；之後便任由自己去諗，諗到『不如跟埋媽咪去喇』，便知道不能再胡思亂想了，過程中就好似兩度力量互相拉扯一樣。最後我發現不能強逼自己，每個人都想盡快平復傷痛，幻想啪一下手指便瘉合了傷口，但現實並非如此，我們需要時間及耐性去調節，要明白到親人永遠無法在生命中切割，她永遠在我心中，偶爾讓自己掛念媽咪也無妨，但要適時告訴自己諗夠了、要停了，這段過程讓我急速成長。」
阿田表示：「我們的婚姻當然出現過危機，但我跟方迎風不同，方迎風的協商是有既定答案，婚姻出現問題便決意離婚。我不是沒商量的人，兩個人相處最重要是溝通，假如大家都想面對及化解問題，便一起繼續行下去，假如其中一方不想便算囉！其實第三者冇得防，要花太多時間及心力了，世界上已經有太多陰謀，若果自己的腦袋都充滿陰謀論，時刻懷疑對方是否騙我，個腦會爆炸！我做人簡單直接，朋友及婚姻都是我選擇的，選擇了便相信！」
人生如戲，阿田在現實中同樣進化成「強女人」，除了早前獨遊西藏尋找自我外，本月20日更會在麥花臣舉行首次個人售票演唱會，在人生旅途上逐項「成就解鎖」，「說到田蕊妮，大家都會覺得我是演員囉、視后囉，或者主持的《女人40》幾好睇，講嘢幾搞笑呀咁！很少人會把我當成歌手，所以今次門票賣680元，我要畀咩觀眾睇呢？今次演唱會取名『New Start』，希望大家無論遇到任何事都不要放棄，過程中一定有得着及失去，通通只是一個過程而已，只要大家敢想敢做，任何時刻都可以有new start ，新開始！而且我選擇以talk show形式去配搭歌曲，要兼顧唱及寫稿，我親自寫稿講述我入行多年的經歷，所以腦袋最近根本放不下寫稿，經常睡不着，的確有點壓力。」
阿田除了演戲，又會做主持，現在更強攻歌壇，身兼多職，作多元化發展。
阿田說：「雖然《她她她》是二十集的小品，但拍攝時間緊逼，幾乎沒有時間睡覺；而且監製要求多，臨尾要我操出腹肌上擂台！大家也知道女性的生理構造是較男性多脂肪，操腹肌比男人難很多，但不夠瞓必定會水腫，真的很矛盾，只好一直操練及控制飲食，令自己可以更『乾身』，最大難處就是擔心身形達不到目標，最後也自覺不夠完美。而且不少場景要我現場唱歌，不夠瞓會影響聲帶，難免有些無形壓力。」
蕊妮直言拍攝《她她她》過程辛苦，而且幕後比劇本更勵志，演員們會互講加油。
阿田又指：「方迎風的難度是在於平衡悲傷與幽默，她的人生陷入危機，不能自處，但依然有一種幽默感，笑中有淚。事前有點擔心李思捷難溝通，皆因他說話似漫遊太空，但原來一埋位就會重返地球，變得很貼地，而且火花十足，估佢唔到㗎！至於曹永廉是一個很勤力的演員，恐怖到今日已背熟了明天的對白，變相要花更多時間『摷』出火花位。視后？嘩！我冇諗好耐喇！反而這個時勢大家會去睇劇已很開心，最近收到不少朋友的訊息，多謝我帶給他們歡樂，讓我自覺對社會也有一點貢獻，我們可以做的就盡量做吧！」
為了拍攝擂台戲，阿田努力操出腹肌，專業精神可嘉。
《她她她》以「中年危機」為主軸，阿田不諱言也曾面對不少危機，但風景不轉心境轉，危難永遠代表着機會，只要好好調整心情，沒有跨不過的關口，「雖然『危機』一詞好似好負面，但拆開來看，不就是『危』及『機』嗎？沒有『危』又哪有『機』呢？人生就是這樣，沒有一個人不是在『危』入面找到『機』，沒有一個人不是因此而成長，一切視乎你如何去看待及處理。其實人類好戇居，我們會有惰性，若果每天都過得快樂，腦袋根本不會思考，攤喺度就一世，又有咩意思呢？
阿田以新開始作為演唱會的名稱，除了唱歌，還會棟篤笑。
「我人生中最大的危機就是三年前母親病逝，好似『方迎風』起初的狀態一樣，不能自處，跌入谷底。我才發現原來我做了這麼多年人，都是為了我媽咪開心，達到她的要求，當媽咪離開了，我的生活變得完全沒意義，沒有焦點，那時我不斷反問自己做人還有甚麼意義呢？」
阿田直言：「起初我嘗試完全不諗媽咪，用工作填滿所有時間及空間，以為這樣就不會痛苦了；之後便任由自己去諗，諗到『不如跟埋媽咪去喇』，便知道不能再胡思亂想了，過程中就好似兩度力量互相拉扯一樣。最後我發現不能強逼自己，每個人都想盡快平復傷痛，幻想啪一下手指便瘉合了傷口，但現實並非如此，我們需要時間及耐性去調節，要明白到親人永遠無法在生命中切割，她永遠在我心中，偶爾讓自己掛念媽咪也無妨，但要適時告訴自己諗夠了、要停了，這段過程讓我急速成長。」
成長，是了解自己的一個過程，沒有人能拉你一把，惟有將生活的歷練當作珍貴的禮物，才能使心靈變得更強大。阿田說：「試過有次被觸碰到神經，負面情緒排山倒海湧出來，狂哭不止，這些時候根本沒人能幫到我，老公（杜汶澤）是個有智慧的人，他知道就算身邊人也最好不要掂我，讓我哭夠就好了！雖然他未必能好好控制自己的情緒，但很懂得安慰別人，讓我知道他在我身邊陪着我就足夠，說太多也沒有用，偶然在適當時候說兩句道理，我自然會明。」
阿田直認與阿澤的婚姻曾有小風波，但兩人希望並肩攜手走下去。
阿田表示：「我們的婚姻當然出現過危機，但我跟方迎風不同，方迎風的協商是有既定答案，婚姻出現問題便決意離婚。我不是沒商量的人，兩個人相處最重要是溝通，假如大家都想面對及化解問題，便一起繼續行下去，假如其中一方不想便算囉！其實第三者冇得防，要花太多時間及心力了，世界上已經有太多陰謀，若果自己的腦袋都充滿陰謀論，時刻懷疑對方是否騙我，個腦會爆炸！我做人簡單直接，朋友及婚姻都是我選擇的，選擇了便相信！」
《女人40》給阿田發揮到做主持的能力，還獲讚口才了得。
人生如戲，阿田在現實中同樣進化成「強女人」，除了早前獨遊西藏尋找自我外，本月20日更會在麥花臣舉行首次個人售票演唱會，在人生旅途上逐項「成就解鎖」，「說到田蕊妮，大家都會覺得我是演員囉、視后囉，或者主持的《女人40》幾好睇，講嘢幾搞笑呀咁！很少人會把我當成歌手，所以今次門票賣680元，我要畀咩觀眾睇呢？今次演唱會取名『New Start』，希望大家無論遇到任何事都不要放棄，過程中一定有得着及失去，通通只是一個過程而已，只要大家敢想敢做，任何時刻都可以有new start ，新開始！而且我選擇以talk show形式去配搭歌曲，要兼顧唱及寫稿，我親自寫稿講述我入行多年的經歷，所以腦袋最近根本放不下寫稿，經常睡不着，的確有點壓力。」
阿田的演唱會邀得吳業坤及林二汶任嘉賓，而熱愛唱歌的爸爸也會同台表演。
